Il parto può essere felice? L'ipnobirth full-luna di questa mamma era piuttosto pericoloso

Una media di 250 bambini nascono in tutto il mondo ogni minuto, e nessuna di quelle nascite è la stessa. Ogni futura mamma entra nel parto con i propri obiettivi personali e desideri per come procederà con un intervento basso, un taglio cesareo programmato o un sacco di antidolorifici e non c'è alcuna garanzia che tutto andrà come previsto. Per tirare indietro il sipario sul processo che cambia la vita del parto e delle mamme da supereroe che lo attraversano, stiamo chiedendo alle donne di raccontare le loro storie con tutti i dettagli disordinati e miracolosi.

Julia Wadsworth ha due figli e vite e lavora nella baia settentrionale della Bay Area di San Francisco.

La data di scadenza del mio secondo bambino cadde sulla luna piena e credevo fermamente che sarebbe nato in quella data esatta. Vedi, anche mia figlia è nata sulla luna piena (era in ritardo di una settimana) e per questo motivo mi sento fortemente legato alle stelle celesti e alle costellazioni sopra. Ero convinto che questo sarebbe davvero il percorso del bambino e ho continuato a dire a tutti che è così che sarebbe andato giù.

E abbastanza sicuro ... alla data di scadenza, mi sono svegliato alle 4:30 del mattino e sono andato in bagno. Stavo provando contrazioni leggere. Sono tornato a letto, ma pochi minuti dopo, ero proprio in bagno e la mia acqua si è rotta sul gabinetto. È andato completamente dentro, nessun disordine! Ero eccitato: era la mia data di scadenza e lo aspettavo e pronto per questo.

Ho iniziato a cronometrare immediatamente le mie contrazioni e sono andato ad accendere il forno. Avevo comprato un po 'di pasta per biscotti il ​​giorno prima perché volevo davvero portare biscotti per le infermiere, ma sapevo che non sarei stato in grado di farli da zero da zero! (Sono solo io, haha.)

Attraverso la meditazione, i metodi di ipnosi e le visualizzazioni auto-coestri, ho imparato ad essere fisicamente * nel * mio corpo.

Ecco un altro motivo per cui ero così sicuro del mio bambino per tutta la luna: circa un mese prima della mia data di scadenza, ho iniziato ad avere forti contrazioni. Sono andato alla mia normale passeggiata mattutina prima del lavoro, ma questo giorno ho dovuto fermarmi letteralmente nel mezzo e solo espirarlo. Ha continuato per tutto il giorno ed ero confuso (e un po 'preoccupato!) perché avevo ancora un mese da percorrere. Quando tornavo a casa quella notte, guardavo fuori dalla finestra ed era una luna piena. Ho detto: "Ti sento piccola. Messaggio ricevuto."Il mio bambino a bocca piena mi parlava. Le contrazioni si sono sottoposte. Era come se avessi avuto un'anteprima della nascita.

Ora torniamo un po '. Mia figlia Sylvia è nata tre anni prima, e ho avuto la fortuna di avere interventi di nascita non dedicati, niente droghe, e ho lavorato con un'ostetrica e doula. Dopo averla consegnata, ero sicuro che avessi avuto una nascita perfetta. Tutto è andato secondo i piani, non c'erano problemi; Ho lavorato per quasi un giorno, e poi ho avuto il mio bambino. Ma quando sono rimasto incinta, mi chiedevo se potevo avere un'esperienza di nascita ancora migliore (per me). Avevo sentito parlare dell'ipnobirthing da una donna in una mamma di mamma e io, e ho deciso di leggere un libro a riguardo. Ero immediatamente convinto di voler provarlo.

Ok prima di tutto, la mia esperienza con l'ipnobirting non riguardava essere ipnotizzato. Beh, almeno non come lo immagini. Esistono vari insegnamenti relativi a questo processo per il parto e ho partecipato specificamente al metodo Hypnobabies. Attraverso la meditazione, i metodi di ipnosi e le visualizzazioni auto-coestri, ho imparato ad essere fisicamente * nel * mio corpo. L'obiettivo è un'esperienza di parto completamente guidata dal bambino e per il corpo.

Potevo letteralmente sentire il mio corpo aprirsi, abbassare la testa del mio bambino, e ho solo respirato attraverso di esso.

Ho ascoltato le tracce audio sul mio iPhone da sessioni di meditazione guidata da ipnobabies-picture, ma le fai da soli: ogni giorno per tutti i cinque mesi che precedono la mia nascita. Ho imparato a respirare profondamente e focalizzare i miei pensieri ed energia e come entrare in uno stato di profondo rilassamento utilizzando movimenti e posizioni diversi. Ho allenato il mio corpo e la mia mente per connettermi. È molto simile alla meditazione. Fai anche molta visualizzazione e ripetizione delle affermazioni della gravidanza: “Questa gravidanza si sta muovendo."" Sono totalmente a mio agio in questo fantastico corpo incinta."

Uno degli insegnamenti sull'audio presenta la voce del facilitatore che ti porta attraverso un prompt in cui si entra in uno stato di autoipnosi. Solleverei il dito in aria, poi lo lasciavo cadere sulla gamba e entrai istantaneamente in uno stato di essere tranquillo e completamente privo di tutta l'influenza esterna. Le sessioni sono durate circa 30 minuti ogni giorno. Queste lezioni mi hanno guidato in uno stato di coscienza che, a venire, mi avrebbe permesso di trascendere tutto e lasciare che il mio corpo si apra alla nascita del mio bambino.

Quindi ora sai come ho preparato il mio lavoro. A circa 6 a.M., Ho svegliato mio marito Michael e lui ha chiamato la mia doula. Abbiamo messo insieme le nostre cose e ho preparato mia madre per cosa fare con mia figlia, che dormiva ancora. (Mia madre era arrivata dall'Ohio il giorno prima. È così che ero sicuro del mio bambino per la luna piena.) Eravamo fuori dalla porta di 7 a.M. I cookie sono stati fatti (priorità!) e ho avuto le mie cuffie. In macchina, stavo ascoltando il mio audio e respiravo ma anche suoni di parto profondi e gutturali. Ero certamente in uno stato ipnotico, tranquillo e calmo. Abbiamo effettuato il check in ospedale intorno alle 8 a.M. E hanno fatto 20 minuti di monitoraggio del cuore fetale, che è obbligatorio. Sono 20 minuti continui e il bambino si muoveva molto, quindi ci è voluto per ottenere i loro 20 minuti. Mi hanno controllato e io ero dilatato di 5 cm (su 10).

Siamo entrati nella nostra stanza intorno alle 9:30 a.M. L'ospedale sapeva subito quale fosse l'ipnobirthing (Norcal, FTW), quindi hanno abbassato le luci e mi hanno chiesto il cartello da mettere sulla porta. (Hypnobabies ti fornisce un cartello che richiede voci tranquille e luci basse per l'ipnobirth che si verifica all'interno della stanza.) Avevo le cuffie e ero seduto tranquillamente sul letto d'ospedale, tenendo la mano di mio marito. Potevo letteralmente sentire il mio corpo aprirsi, abbassare la testa del mio bambino, e ho solo respirato attraverso di esso.

Il mio doula mi ha suggerito di mettermi sotto la doccia, così ho fatto, e l'infermiera, l'ostetrica e la mia doula hanno lasciato la stanza. Dopo solo un paio di minuti, ho chiesto a mio marito di tirarmi fuori. Ancora una volta il mio corpo mi stava dicendo cosa stava succedendo. Ha cercato di aiutarmi a vestirmi (avevo portato vestiti speciali e comodi) ma l'ho guardato e ho detto: "No. Questo bambino sta arrivando ora."

L'ostetrica si precipitò dentro e in quel esatto momento non riuscivo a impedire al mio corpo di fare ciò che, ovviamente, sapeva come fare meglio.

Mi ha portato, nudo, al letto e sono salito a quattro zampe. Michael stava premendo il pulsante di chiamata e mi disse in seguito che allo stesso tempo vide la testa del bambino incoronata. Non l'ho nemmeno sentito. Ho allungato la mano e ho toccato la testa. PAZZO. L'infermiera tornò e le disse che il bambino stava arrivando! Era scettica ma si rese rapidamente conto che era molto, molto torte. L'ostetrica si precipitò dentro e la mia doula tornò con un panino (aveva ragione, ah!) E in quel preciso momento non potevo impedire al mio corpo di fare ciò che, ovviamente, sapeva come fare meglio.

Potevo sentire il mio intero corpo a aprirsi e la testa che scende. È stato incredibile perché conoscevo la sensazione e lo ha permesso. Mi sono sentito così in sintonia con me stesso. La mia prima nascita non l'ho sentito; Mi sono sentito diviso in tre. Non avevo idea di quanto stavo combattendo il mio corpo. Non questa volta. Mi sentivo così connesso al mio corpo. Non so se fossi ipnotizzato o cosa, ma sono passato da 5 cm a completamente dilatato e non c'è stata spinta. Il mio corpo tecnicamente Ho spinto fuori il bambino, ma non ci ho provato. Mio figlio è nato alle 9:53 a.M.

Ciò che è stato davvero incredibile in questa nascita è che ho sentito uno con quello che stava facendo il mio corpo. È stata un'esperienza sacra. Se decidiamo di avere un altro bambino, lo farò sicuramente di nuovo in questo modo. Vedremo.

Questo dottore, nonostante consegnasse dozzine di bambini, era ancora sorpreso quando è nata la sua. Ed ecco la presa dell'esperta di sesso Lila Darville sulla nascita estatica.