CBD curioso? Ecco il prodotto di avviamento che dovresti provare, in base al tuo stile di vita

Il carrozzone del CBD è stato costantemente soffocato nel mondo del benessere (e dei social media) negli ultimi cinque anni circa, ma se sei uno dei sospensioni che devono ancora saltare su di noi.

Ha un nome lungo e dal suono complicato (cannabidiolo) e un cugino piuttosto controverso (il CBD deriva da piante di canapa, ma non contiene le proprietà psicoattive di THC). Ma se sei curioso del CBD (ci deve essere un motivo per cui tutti su Instagram racchi?), la chiave per superare qualsiasi esitazione o scetticismo che potresti avere è immergerti direttamente Che cosa in realtà lo è, e cosa fa per il tuo corpo letteralmente.

"CBD interagisce con il sistema endocannabinoide (ECS), un sistema di recettori progettato per ricevere composti endocannabinoidi realizzati dal corpo, che hanno una composizione chimica simile al CBD", afferma Jen Palmer, direttore dell'educazione per Charlotte's Web ™. "L'ECS crea equilibrio intersecando con tutti gli altri sistemi del corpo, incluso il sistema cardiovascolare, nervoso, endocrino e immunitario."

Cosa significano tutte quelle cose scientifiche per te? Secondo Palmer, quando sei stressato, il tuo cortisolo diventa elevato, il che può causare il degrado e compromettono questi endocannabinoidi. "Quando gli endocannabinoidi sono fuori servizio, il CBD può saltare per salvare l'ECS e ripristinare l'equilibrio in tutti i sistemi del corpo", afferma Palmer.

Ma nonostante ciò che potresti aver sentito dagli amanti del CBD nel tuo gruppo di amici, aggiungendolo alla routine del supplemento non è un processo unico. Il primo passo per trovare un prodotto CBD principiante che funzioni per te è assicurarsi di selezionarne uno da un produttore affidabile.

"La web di Charlotte stabilisce alcuni dei più alti standard di test del settore", afferma Palmer. "Lavoriamo a stretto contatto con i nostri partner agricoli americani, che sono certificati biologici e sono tenuti a eseguire più test sul suolo e sull'acqua. [Anche] testano la canapa per la muffa e per la potenza CBD e THC per determinare i migliori tempi per la raccolta."

Il prossimo è trovare la formula che si adatta al tuo stile di vita, perché sì, possono supportare cose diverse. Sia che tu stia cercando un aumento di Zzz's di notte, supporto da stress durante il giorno o persino recupero di allenamento, puoi concentrarti sul prodotto CBD specifico più adatto per il tuo stile di vita. Continua a leggere per trovare il tuo.

Continua a scorrere per trovare il prodotto per principianti CBD più adatto per il tuo stile di vita quotidiano.

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1. Sei un'ape impegnata che potrebbe usare un pisolino

Se otto ore suonano più un sogno che una realtà, potresti aver bisogno di aiuto nel dipartimento e nel CBD dello Zzz può aiutare. Secondo Palmer, il sistema endocannabinoide regola i ritmi circadiani e aiuta anche a mantenere la funzione del corpo quotidiano come appetito, umore e sonno. "La ricerca suggerisce che il CBD può aiutare sia a cadere e ad addormentarsi", aggiunge.

Palmer suggerisce di provare le gummie del sonno Web ™ CBD di Charlotte, che abbinano il suo CBD di alta qualità con la melatonina (un ormone naturale che regola il nostro ritmo circadiano) per aiutare davvero a sostenere il sonno di qualità. Inoltre, queste gummie vegane hanno un sapore di lampone naturale leggermente dolce, quindi puoi considerare il tuo prodotto CBD per principianti per sonno.

2. Stai sottolineando per il lavoro cinque giorni alla settimana

Secondo Palmer, una delle cose di maggior impatto che CBD può fare è aiutare a supportare una risposta allo stress equilibrata. "Lo stress provoca un effetto a cascata: interferisce con il sonno, smorza una risposta immunitaria sana e porta alla fatica e possibilmente alle alterazioni dell'umore", afferma. Quando sei stressato, puoi contare sul sentirlo non solo mentalmente, ma anche per tutto fisicamente.

Gummies Web Calm ™ Calm ™ Calm ™ Calm Calm Calm Calm ™ a tutto spettro Aiuta a gestire lo stress quotidiano bilanciando i nervi sovraeccitati che tendono a farci sentire più stressati, afferma Palmer. Voglio prove? Uno studio del 2017 ha dimostrato che l'assunzione di CBD prima del parlare in pubblico ha contribuito a sostenere un senso di calma per i parlanti nervosi. E poiché il parlare in pubblico è (non ufficialmente) il massimo stress test, sai che deve valere il suo sale.

3. Stai cercando un ripristino del benessere

A volte devi fare un passo indietro, dare un piccolo aumento del benessere in meglio. Per questi momenti, opta per la formula originale Web Web ™ di Charlotte Web Daily Wellness o la formula originale di Charlotte Web ™, che toccano entrambi la formula CBD firma che contiene estratto di canapa a livello completo.

Queste sono ottime opzioni per i nuovi arrivati ​​CBD e la scienza è d'accordo. Per confermare l'efficacia della formula originale Web ™ di Charlotte, Radicle Science ha condotto uno studio clinico sulle persone che in precedenza non l'ho fatto Preso il CBD in passato e i partecipanti hanno registrato un aumento del 74 % del benessere, un miglioramento del 32 % della qualità del sonno e una riduzione del 53 % dei sentimenti di stress. Quindi anche se ti senti solo un po ' meh Un giorno, puoi colpire il tuo compagno di CBD per un certo supporto generale.

4. Sei a caccia di una routine di recupero di allenamento migliore

Se la tua quotidianamente coinvolge sessioni di palestra o posa intensi di yoga, potresti sperimentare infiammazione indotta dall'esercizio fisico-e, hai indovinato, il CBD può aiutarti. "Quando l'infiammazione diventa eccessiva post-esercizio, il CBD e altri fitocannabinoidi di supporto possono essere usati per promuovere l'equilibrio attraverso diversi meccanismi d'azione", afferma. "In altre parole, il CBD aiuta a sostenere il recupero dall'infiammazione indotta dall'esercizio."

Combatti l'infiammazione e i giorni doloranti con le gummie di recupero web di Charlotte che contengono anche ingredienti rilassanti come la curcuma e lo zenzero. Prendi un rullo in schiuma e sarai pronto ad affrontare qualunque cosa il tuo regime di allenamento abbia in serbo per te dopo.

Foto in alto: Getty Images/Peter Griffith