Derms dicono che questo è l'ordine esatto per applicare la routine di cura della pelle al fine di massimizzare i benefici di ciascun prodotto

Quindi, per ricapitolare qui è l'ordine ideale per applicare i prodotti per la cura della pelle per mattina e notte:

Routine mattutina per la cura della pelle

1. Detersivo
2. Esfoliazione
3. Toner
4. Crema per gli occhi
5. Siero
6. Idratante
7. SPF

Routine per la cura della pelle notturna

1. Detersivo
2. Esfoliazione
3. Toner
4. Crema per gli occhi
5. Siero
6. Trattamenti
7. Idratante

Questo è l'ordine giusto per applicare la tua routine di cura della pelle

1. Detersivo

Letteralmente nessuno dei tuoi trattamenti per la cura della pelle funzionerebbero se non avessi una tela pulita per cominciare, motivo per cui la pulizia al mattino e di notte è essenziale. La prima regola: scegli un detergente per il viso a beneficio del tipo di pelle, dice DR. Farber. "Coloro che hanno la pelle secca dovrebbero cercare un lavaggio del viso con ingredienti come ceramidi e glicerina per aumentare la barriera e se la pelle è più asciutta, optare per un detergente a base di olio", dice.

"Le donne con pelle più oleosa dovrebbero cercare una formula a base di gel, mentre i tipi sensibili possono persino cavarsela solo usando l'acqua micellare", afferma DR. Zeichner. E sebbene il lavaggio due volte al giorno sia l'ideale, il momento più importante per la pulizia è di notte. "Devi rimuovere sporco, olio, trucco e inquinamento dalla pelle che si accumulano durante il giorno", aggiunge.

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Quelli con pelle secca possono beneficiare del detergente ricco di acido ialuronico e ceramide, che ottiene il sigillo di approvazione dalla National Eczema Association.

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Questo detergente in gel può sfogliare lo sporco e accumularsi, ma è anche arricchito con ingredienti nutrienti come squalane e aminoacidi per aiutare a rafforzare una forte barriera.

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Perfetto per carnagioni sensibili, questa acqua micellare fa sbloccare i detriti sulla pelle, senza l'uso dell'acqua che utilizza la tecnologia micelle. Con quasi 26k recensioni a cinque stelle, potresti anche premere il pulsante di iscrizione ora.

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2. Esfoliazione

L'esfoliazione è un altro passo chiave in ogni routine di cura della pelle. Ecco perché: "L'esfoliazione si sbarazza della pelle morta per un tono della pelle più luminoso", DR. Kikam dice. “Man mano che invecchiamo, il rinnovo della pelle rallenta, quindi questo è un ottimo passo per includere un paio di volte a settimana nella routine della cura della pelle per aiutare la pelle a girare."

Se sei un minimalista per la pelle che ama usare prodotti che fanno il doppio dovere, DR. Kikam suggerisce di usare un detergente esfoliante o di rimanere con il tuo provato e vero detergente delicato e usare un toner esfoliante. Ad ogni modo, dice, è meglio fare l'esfoliazione il tuo primo o il secondo passo nella tua routine di cura della pelle per assicurarsi che prepara il tuo viso a tutta la bontà dell'ingrediente che stai per applicare.

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Toneri esfolianti, come questo di Paula's Choice, DR. Kikam raccomanda a coloro che hanno pelle grassa e incline all'acne. "È formulato delicatamente con tè verde per calmare la pelle infiammata ed esfoliate senza spogliarsi la pelle di umidità", afferma.

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Per spuntare il passaggio di esfoliazione con un detergente contro un toner, DR. Kikam indica questo detergente perché contiene acido salicilico, che descrive come "molto delicata ma efficace."

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3. Toner

Dopo aver pulito, è tempo di tono, ma non con quelle formule aspre che hai preso dal corridoio della farmacia da adolescente. (Solo io?) "Ad eccezione dei pazienti più oleosi, raccomando a tutti che usano i toner senza alcol", afferma DR. Zeichner. "I toner astringenti, incluso la nocciola, ad esempio, rimuovono efficacemente l'olio dalla pelle ma possono potenzialmente causare irritazioni, motivo per cui li riservo solo per i pazienti con pelle estremamente grassa."

La chiave per trovare successo con un toner facciale è essere consapevoli di quanto usi. Dr. Farber aggiunge che sono bravi a preparare la pelle per un siero, ma se usi troppo, puoi asciugare la pelle.

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Se sei preoccupato di usare un toner perché pensi che potrebbe essere spogliato, questa formula senza alcool non percorre la tua carnagione, grazie all'aggiunta di aloe vera nella sua formula. Aiuta a bilanciare i livelli di pH sulla pelle, rimuovendo anche l'olio in eccesso che potrebbe persistere.

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4. Crema per gli occhi

Vuoi applicare la crema per gli occhi prima di qualsiasi prodotto di trattamento, in modo che potenti ingredienti come l'acido glicolico o il retinolo non vengano accidentalmente tirati nella zona degli occhi. Poiché la pelle intorno alla zona degli occhi è più delicata del resto del viso, richiede una sua bottiglia di gel o crema delle dimensioni di una pinta. (Sono tutti solo COSÌ carino, giusto?)

Ancora una volta, scegli in base al tipo di pelle: se i coperchi sono più oleosi, opta per una formula a base di gel, afferma DR. Farber. Altrimenti, cerca una formula idratante per la pelle insalata o una allacciata con caffeina per ridurre l'aspetto di sacchetti sotto gli occhi. Si riduce davvero a ciò di cui ha bisogno la tua area oculare. Applicalo con il dito dell'anulare (che mette la minima pressione sulla pelle!) toccando delicatamente.

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Con la caffeina come ingrediente chiave, questa crema per gli occhi aiuta a deposito e riduce le borse per gli occhi.

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5. Siero

Pensa ai sieri come trattamenti speciali per le tue esigenze specifiche della pelle, in quanto aiuteranno a colpire eventuali problemi che potresti avere come secchezza, macchie scure, ottusità o acne. "In sostanza, sono sistemi di consegna per ingredienti attivi specifici", afferma DR. Zeichner, e aggiunge che puoi utilizzare diverse formulazioni e ingredienti per diversi momenti della giornata.

Ad esempio, in A.M., Raggiungi un siero pieno di antiossidanti per aiutare a scongiurare gli effetti dell'inquinamento, dice, aggiungendo che un siero a base di vitamina C è uno dei più noti e potenti antiossidanti.

Di notte, Dr. Farber consiglia di usare un siero con retinolo per aiutare la pelle a rigenerare mentre dormi. "I sieri serali tendono a fornire alla pelle ingredienti riparativi e stimolare la produzione di collagene", afferma. Il risultato: una carnagione morbida e rivitalizzata viene mattina.

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Utilizzando peptidi di collagene e niacinamide, questo siero è pensato per essere saldo e aiutarlo a sembrare più paffuto e pieno. Usalo ogni giorno e osserva man mano che la tua pelle guadagna che rimbalza come una qualità che così tanti di noi stanno inseguendo.

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6. Trattamenti

Se hai problemi specifici per la pelle che vuoi migliorare con l'aiuto della tua routine di cura della pelle, è qui che entrano i trattamenti per la cura della pelle. I problemi possono variare dall'acne all'iperpigmentazione, DR. Kikam afferma, mentre i trattamenti possono essere prodotti da banco o farmaci per la cura della pelle prescrizione, a seconda delle esigenze. Dr. Kikam sottolinea che questo passaggio è meglio immerso subito dopo sieri o altri prodotti per la cura della pelle leggera, in rapido assorbimento e prima della crema idratante.

7. Idratante

Forse il tuo passo più importante, le creme idratanti aiutano non solo a idratare la pelle, ma a sigillare tutta la bontà degli ingredienti che hai applicato prima, afferma DR. Farber. Durante il giorno, opta per una lozione leggera e salva il tuo olio per il viso più pesante per la notte (ricorda, non puoi usare il tuo olio per il viso sotto qualsiasi fondazione). Quando si tratta di etichetta per ingredienti per il tuo viso crema-day o notte-dr. Zeichner afferma che è imperativo trovare una formula complementare al tuo siero per massimizzare le loro efficaci.

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Uno dei migliori creme idratanti che abbiamo provato, questa crema idratante a base di piante è piena di una serie di ingredienti di buona pelle che supportano la pelle mentre dorme e oltre.

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8. SPF

No, non è necessario indossare la protezione solare prima di andare a letto, ma dovresti considerarlo un assoluto essenziale al mattino e il passo finale della tua routine di cura della pelle durante il giorno per proteggere i danni UV, dimostrato Aumentare il processo di invecchiamento e portare al cancro della pelle. "Non dimenticare la protezione solare", avverte il dott. Farber. "Applicalo ogni singola mattina, religiosamente."

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Pesantemente sugli antiossidanti, questo SPF non solo le guardie dei raggi UV, ma anche l'impatto ambientale che è esterno può avere.

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Questo SPF minerale è pensato per andare a puro sulla maggior parte delle tonalità della pelle. È anche una buona opzione per coloro che trovano che i filtri chimici a volte li fanno scoppiare o ottenere irritazioni.

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Il takeaway

Indipendentemente dal fatto che tu ami andare tutto con la tua routine di cura della pelle e spuntare ogni passo fuori mattina e notte o sei più un minimalista di cure per la pelle a cui piace saltare qualche passaggio, assicurati di applicare i prodotti in L'ordine giusto per i massimi benefici. E, se non sei sicuro di quali prodotti specifici utilizzare per ciascuna delle categorie, consulta il tuo dermatologo che può offrire una routine di cura della pelle più personalizzata in base al tipo e alle esigenze specifiche della pelle.

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