Il limone perfetto offre gli stessi vantaggi per la salute e l'idratazione dell'acqua del limone? L'ho bevuto per 10 giorni per vedere

L'idea di Lemon Perfect è quella di rendere l'onnipresente elisir con acqua al limone più gustoso e più conveniente da divertirsi a casa o in viaggio. Le bottiglie sono stabili degli scaffali prima che vengano aperti, il che è insolito nel mondo dei succhi di pressione a freddo, ma semplifica la spedizione e lo stoccaggio.

Per vedere se e come il limone perfetto ha influenzato i miei livelli di idratazione, energia e altri indicatori di "salute", l'ho bevuto per 10 giorni

Sebbene l'acqua del limone sembra essere un punto fermo della routine mattutina idealizzata sui social media, ho trovato il sapore del limone perfetto per essere un po 'forte la prima cosa al mattino. E poiché la compagnia dice che può essere apprezzato in qualsiasi momento della giornata (anche durante un allenamento), ho deciso di bere il mio nel pomeriggio.

Ho trovato il limone perfetto per avere un sapore molto forte di eritritolo, che è simile allo zucchero normale, ma ... no. È un sapore piuttosto scoraggiante per me, e purtroppo nessuno degli altri sapori naturali nel mix potrebbe sopraffarla. Il mio preferito del gruppo era il sapore di lampone di pesca.

Bevo già una buona quantità di acqua, anche se potrei essere migliore per reintegrare gli elettroliti dopo un allenamento (sono un corridore di maratona e le corse di resistenza possono sicuramente togliermelo), quindi ho apprezzato la spinta dell'idratazione Dagli elettroliti in limone perfetto. Sono anche sicuro che la vitamina C abbia fatto cose buone per il mio sistema immunitario, ma non posso dire che ho notato un effetto tangibile lì. Inoltre non ho notato molta differenza nella mia digestione o livelli di energia mentre bevevo il prodotto.

Un interessante effetto collaterale del gusto perfetto del limone è che ho finito per bere acqua filtrata più regolare per lavarlo giù. Quindi in un certo senso il limone perfetto mi ha reso involontariamente più idratato.

Linea di fondo

Alla fine della giornata, un'adeguata idratazione è essenziale per uno stile di vita sano. E se fai fatica a bere abbastanza acqua durante il giorno, un prodotto aromatizzato come Lemon Perfect può essere un buon modo per ottenere più liquidi, con l'ulteriore vantaggio della vitamina C. Inoltre, se hai fatto un duro allenamento o hai fatto una tarda notte, ottenere alcuni elettroliti extra è sempre una buona idea.

Se non sei un fan di dolcificanti naturali come l'eritritolo o la stevia, tuttavia, il limone perfetto potrebbe non essere la risposta alle tue esigenze di idratazione. La buona notizia è che potresti già avere tutto ciò di cui hai bisogno per fare una bevanda gustosa e idratante nella tua cucina in questo momento. Saluti!

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