Tutto ciò che devi sapere sui sintomi e i trattamenti allergici del sole

Nel frattempo, se si sviluppa un'eruzione cutanea in pochi secondi o minuti dall'essere fuori al sole, DR. Kim dice che l'orticaria solare è probabilmente in gioco. "L'orticaria solare è un'eruzione cutanea relativamente rara che le persone possono svilupparsi a causa dei raggi UV", afferma. “Questi sono essenzialmente alveari pruriginosi che sono transitori e scompaiono in una o due ore."

Che aspetto ha un'allergia al sole?

Un'eruzione di allergia al sole assomiglia molto ad altre reazioni allergiche, come si presenta sotto forma di dossi rossi pruriginosi (cioè alveari) su tutte le aree esposte al sole, DR. Kim dice. “Nei casi gravi, i dossi possono progredire verso le vescicole (piccoli dossi pieni di liquido) alle vesciche. Ma sono per lo più dossi rossi pruriginosi che si risolvono nel tempo (da una a due settimane) senza cicatrici o vesciche."

Qual è il modo migliore per prevenire un'eruzione cutanea?

Se l'idea di sviluppare un'eruzione cutanea o vesciche di avvelenamento solare è sufficiente per farti desiderare di stare del tutto dal sole, sappi che esistono altre misure meno estreme. Secondo il dott. Kim, il modo migliore per evitare un'eruzione di allergia al sole è evitare il sole durante le ore di punta (10 a.M. a 2 p.M.), indossare la protezione solare con SPF 30 o superiore sul viso e sul corpo, per riapplicare il tuo SPF ogni due ore e indossare abiti protettivi per il sole.

Sul tema dell'abbigliamento protettivo solare, il dermatologo certificato Dustin Portela, MD dice di cercare indumenti classificati da UPF. "Questi bloccano fisicamente il sole di raggiungere la pelle", spiega. Hai bisogno di alcuni Recos? La top di paddle di protezione UV a mezza zip di Lululemon.

Come tratti un'allergia al sole?

A differenza delle allergie o delle allergie delle api, le allergie solari in genere si risolvono da sole senza accennare ai sintomi di shock anafilattico. Inoltre, più vivi eruzioni solari, più tollerante la tua pelle diventerà ai raggi UV, dice DR. Kim.

Tuttavia, se l'eruzione cutanea è super pruriginosa, dice che l'uso di una delicata crema idratante con uno steroide delicato può funzionare come un trattamento allergia al sole per offrire un rilievo immediato. "Ciò allevia il prurito e minimizzerà i graffi, che minimizzerà il rischio di iperpigmentazione", afferma.

Se ti ritrovi a cercare Benadryl ($ 9) per un'allergia al sole, DR. Kim nota che può aiutare con i sentimenti associati a una reazione solare, ma non ai sintomi visibili. "Gli antistaminici aiuteranno con il prurito, ma non faranno necessariamente sparire i dossi", spiega.

Un altro aspetto negativo dell'utilizzo di Benadryl per trattare un'eruzione di allergia al sole è che potrebbe farti sentire assonnato durante le tue attività estive. "In alternativa puoi prendere un antistaminico come Zyrtec ($ 23), Claritin ($ 27) o Allegra ($ 30), che hanno meno probabilità di causare sonnolenza", afferma Dr. Portela. “L'idrocortisone da banco può anche aiutare se si limita l'uso a pochi giorni."

Detto questo, se la tua eruzione allergia al sole non si dissipa entro pochi giorni, Portela dice di fissare un appuntamento con il tuo dermatologo per determinare ciò che sta causando la reagione della pelle in questo modo.

Posso improvvisamente essere allergico al sole?

Molto spesso, le allergie sole si presentano all'inizio della vita, dice DR. Kim. Quindi, se non hai mai sviluppato un'eruzione cutanea dopo aver trascorso del tempo al sole, allora all'improvviso, osserva che probabilmente non è un'allergia al sole ma piuttosto un segno di reazioni fotoallergiche o fototossiche. "Questo è quando i farmaci che prendi o applichi (sulla pelle) interagiscono con i raggi UV e causano una reazione allergica", dice. “Quindi non è la tua pelle che reagi, è il farmaco che reagisce ai raggi UV."

Fortunatamente, in genere è abbastanza facile individuare la differenza tra un'allergia al sole e una reazione fotosensibile. "Se è un'allergia al sole, svilupperai l'eruzione cutanea in schemi" fotografici ", ovvero tutte le aree che sono esposte al sole (non solo al viso)", dice Kim, osservando che l'eruzione di solito si mette in poche ore dopo esposizione. “Se è una reazione allergica alla tua protezione solare, sperimenterai formicolio e bruciore quasi immediatamente e svilupperai dermatite (infiammazione della pelle) solo sulle aree che hai applicato la protezione solare [o un altro ingrediente di cura della pelle fotosensibile]."

Con questo in mente, vale la pena sapere quali ingredienti per la cura della pelle possono potenzialmente causare reazioni avverse se applicate direttamente prima dell'esposizione al sole. Come regola generale, è meglio evitare retinolo, acido salicilico, enzimi di frutta e AHA direttamente prima dell'esposizione al sole. Mentre questi ingredienti possono indubbiamente aumentare qualsiasi routine per la cura della pelle, possono rendere la tua carnagione più suscettibile alla combustione e al disagio in contatto con i raggi UV.

Il takeaway

Esistono allergie solare che avrebbero pensato? La buona notizia è che le allergie del sole non sono terribili, quindi non richiedono del tutto evitare la luce solare. Invece, immagazzina l'armadio con abbigliamento protettivo UPF, rendi la protezione solare un pilastro delle routine per la cura della pelle del viso e del corpo per evitare il danno al sole e per abbassare il rischio di cancro della pelle, evitare le ore di punta della luce solare e valutare il regime di cura della pelle quotidiana prima di partire Una giornata al sole. E su quella nota, sappi che non devi Nix ingredienti dalla tua routine del tutto. Invece, usali di notte se sai che passerai il giorno successivo al sole. Se assolutamente non riesci a sopportare il pensiero di rinunciare ai tuoi prodotti preferiti, tuttavia, l'altra opzione è quella di applicare religiosamente SPF di almeno 30 o più. Per la piena protezione, spremi una linea di crema solare sulla tua prima e le dita medi, questo è quanta protezione solare devi allontanare i raggi UV dannosi del sole dal tuo viso e tale importo deve essere applicata ogni due ore per mantenere la protezione e ridurre la tua Rischio di sviluppare la fotosensibilità.

The Wellness Intel di cui hai bisogno, senza la BS che non ti iscrivi oggi per avere le ultime (e più grandi) notizie sul benessere e suggerimenti approvati da esperti consegnati direttamente alla tua casella di posta.