Per le persone con malattie croniche, la positività del corpo può sentirsi fuori portata

Non sono solo in questa valutazione. Neve Brown, un 21enne con endometriosi, ha visto il movimento della positività del corpo spostarsi dal focalizzare su come appare un corpo per enfatizzare ciò che può fare per te. Capisce perché quella retroudo è utile per alcune persone, ma, come qualcuno che si occupa di dolore debilitante, non la sostiene. "Il mio corpo mi tradisce principalmente", dice. "Quello che sta facendo per me è costringermi a sdraiarmi sul pavimento del bagno per. Sto costantemente combattendo il mio corpo, non importa quanto provo a prendermi cura di esso."

Inoltre, Brown afferma che c'è un'enfasi sull'estetica "accettabile", anche se il movimento cerca di allontanarsi dagli sguardi. Dopo aver avuto un'isterectomia a 21 anni, lo stomaco di Brown porta cicatrici di chirurgia. Dice che vede foto di stomaci che assomigliano più alla sua, ma spesso appartengono a persone incinte. Il messaggio per loro è: va bene che il tuo corpo assomigli a questo perché era la casa del tuo bambino. Ma che dire delle persone i cui corpi sono sfregiati per altri motivi?

Quando parlo con altre persone croniche e disabili, una parola che spesso arriva è "tradimento.«Molti di noi si sentono traditi dai nostri corpi. Li nutriamo, li lasciamo riposare e diamo loro pacchi di ghiaccio e cuscinetti di calore. Contiamo i farmaci e Ancora, Non si esibiscono sempre come vorremmo. La malattia cronica è il tradimento più profondo della mia vita. Faccio tutto il possibile per compiacere il mio corpo e ride.

Eppure, mi preoccupo ancora di tutte le cose di cui mi preoccupavo prima. A volte, mi sorprendo a pensare: Non solo il mio corpo non sembra così come voglio, ma non funziona come dovrebbe. Se mai pensassi che essere per sempre malato mi spingerebbe in una versione più illuminata di me stesso che non si preoccupa dei numeri su una scala, allora mi sbagliavo. Semmai, ora sono più in sintonia con la forma del mio corpo. Non posso controllare quale sarà il mio livello di dolore in un determinato giorno, quindi le metriche sull'app MyFitnesspal diventano un focus. In questo modo, la positività del corpo non è una struttura utile per me. Può sembrare un ulteriore strato di tradimento in cima alla costante delusione cronica. (Posso sentire mia madre dire che il mio corpo sta combattendo per me. Rispondo: "Lo so, ma piango ancora quello che pensavo sarebbe stato.")

Quincee Gideon, Psyd, una psicologa autorizzata specializzata in traumi e malattie croniche, ha affermato che il movimento della positività del corpo si basa spesso sull'ignorare il disagio. "Quando il tuo corpo ti sta letteralmente tradendo e qualcuno ti sta dicendo di sentirti diversamente, di sentirti positivamente, è come dirti di calmarti quando sei arrabbiato", dice. "È solo una negazione di dove si trova la persona. Alcune persone vivono in un corpo che a volte è scomodo e sentirsi positivamente per chiedere loro di vivere in uno spazio cognitivo."

Non credo che arriverò mai in un luogo di positività del corpo, ma penso che ci sia una possibilità che potrei raggiungere la neutralità del corpo. La neutralità del corpo è un movimento basato sull'idea che non devi amare il tuo corpo, o addirittura pensarci così tanto, per essere in grado di apprezzare ciò che fa per te. E a volte, sono così orgoglioso di ciò che il mio corpo ha fatto. Mi ha portato attraverso quattro importanti interventi chirurgici, molteplici round di radiazioni e migliaia di ore di dolore lancinante.

Ma c'è anche una parte della neutralità del corpo che non apri le braccia ai malati cronici e ai disabili. La neutralità del corpo dice che non devi pensare al tuo corpo, ma chiunque in un corpo malato può dirti che è un pensiero costante. La neutralità del corpo dice che puoi ringraziare il tuo corpo per quello che fa per te invece di quello che sembra, ma a volte tutto il mio corpo è continuare a respirare mentre aspetto gli antidolorifici.

Di tanto in tanto, le nuvole si parte, e mi vedo più olisticamente. Riesco a ricordare che il mio corpo è un miracolo. A volte, sono sbalordito da quello che ho vissuto. Voglio solo che quei pensieri siano più forti delle altre voci nella mia testa, quella che conta le calorie e chiama ogni spettacolo esteriore di malattia interiore un tradimento. E ci sto provando. A volte sembra che non ci sia fine al lutto, ma se la mia vita cronica è di lutto, è anche una vita di crescita. Posso iniziare ad accettare quella crescita, in qualsiasi forma necessaria.

Oh ciao! Sembri qualcuno che ama gli allenamenti gratuiti, sconti per marchi di benessere all'avanguardia e pozzo esclusivi+buoni contenuti. Iscriviti per bene+, La nostra comunità online di addetti ai lavori e sblocca immediatamente i tuoi premi.