Come la mia routine di bellezza postpartum mi ha aiutato a sopravvivere alla vita con un neonato e riscoprirmi durante la foschia del quarto trimestre

Creare una routine di bellezza coerente mi ha aiutato a sentirmi come se stessi prendendo cura di me stesso, anche quando non riuscivo a trovare il tempo per qualcos'altro. E, per sfruttare al meglio il mio tempo limitato, ho usato prodotti che erano entrambi efficaci per le mie preoccupazioni per la pelle postpartum e mi hanno aiutato a sembrare un po 'più insieme in poco o in nessun momento.

Per la cura della pelle, ho trovato la vera linea di prodotti botanici un ottimo modo per ottenere risultati, facendo sentire il mio bagno come una spa. Con l'allattamento al seno, il retinolo era fuori dal tavolo, quindi usare il siero attivo di Chebula del marchio e il booster di vitamina C è stata la prossima cosa migliore per aiutare a sbiadire l'acne ormonale e il melasma.

Ho seguito la mia cura della pelle con la tinta per la pelle del Super Ilia Super che non solo fornisce copertura ma anche SPF 40. Finirei con il multi-serpente Ilia sulle labbra e sulle guance e un colpo del mascara di ciglia illimitato ILIA sulle mie ciglia per la routine di trucco di 5 minuti da 5 minuti (quando hai solo 10 minuti, quei multi- I prodotti Tasking diventeranno il tuo migliore amico).

Questa breve routine di bellezza mi ha aiutato in diversi modi. Forse soprattutto, mi ha dato un senso di controllo che è difficile da trovare nella vita con un neonato.

“Una volta che hai un bambino, la tua vita è cambiata per sempre. Non sei più la persona che eri prima di avere questo neonato. È un ruolo completamente nuovo, importante, e ci vorrà del tempo per adattarsi. Sii gentile con te stesso ", dice Curtis. “Concediti spazio per sentire tutte le emozioni mentre soffri la perdita della persona che una volta erai e permettiti di passare a questo nuovo ruolo con Grace. La cura di sé è il momento per te di riflettere su come appare questo nuovo ruolo per te e su come puoi prosperare in esso. Le transizioni e il cambiamento sono difficili. Dai la priorità alla cura di te stesso attraverso questo processo. È essenziale."

Con quei 10 minuti al giorno, sono stato in grado di prendere il controllo del mio corpo, che non mi sembrava più appartenere a me durante quelle prime settimane dopo il parto. Prendersi cura della mia pelle mi ha aiutato a farmi sentire più sicuro e messo insieme, anche quando dentro mi sentivo esausto e sopraffatto.

Infine, mi ha aiutato a rilassarmi, dandomi qualche minuto al giorno per concentrarmi sul prendermi cura di me stesso invece di mettermi il 100% nel prendermi cura del mio bambino. Niente mi dà più gioia nella mia vita che diventare una mamma per mia figlia .. Ma, C'è anche di più per me come persona che essere solo sua madre. Mentre alcuni potrebbero vedere avere una routine di bellezza come una stravaganza inutile, per me mi ha aiutato a collegarmi alla persona che stavo prima di diventare una mamma, la donna che esiste ancora e merita il suo tempo.