Come affrontare le cicatrici dell'acne in modo naturale

"Molta acne inizia nell'intestino con cattive abitudini dietetiche che causano infiammazioni, come mangiare latticini, glutine, zucchero e bere alcol", dice. (E, come detto prima, più infiammato lo Zit, più grande è la cicatrice.) “Consiglio di mantenere una dieta pulita e alcalina, pulire due volte l'anno, mantenere un diario alimentare e sapere quali sono i tuoi trigger."

È anche importante non rilassarti sul tuo regime di cura della pelle topica. "Una buona vitamina naturale A [siero] è sia anti-invecchiamento che anti-acne", afferma Funk. “Adoro anche l'olio di imperfezioni per una piccola congestione sotto la pelle e la terapia delle cellule staminali, che accelererà la guarigione quando stai scoppiando. Combinali con luci a LED rosso o blu, che sono antinfiammatori e chiariranno i batteri."

2. Seriamente, smettila di raccogliere la pelle

So che hai sentito questo un milione di volte, ma porta a ripetere: l'unico che dovrebbe de-gunare i pori è un professionista autorizzato. “Se sei incline a cicatrici, non tocco i tuoi brufoli ", afferma Funk. Questo perché scherzare con la tua carnagione ti sta mettendo a rischio di diffondere l'infezione o causare ulteriori danni alla pelle, entrambi possono peggiorare le cicatrici.

Ma cosa succede se hai una situazione di emergenza in faccia? "Prendi un appuntamento facciale e prendi una valutazione", sollecita l'estetista. “La maggior parte delle persone può entrare e avere una buccia topica con un po 'di terapia con luce a LED, e questo farà miracoli in una sola sessione."E se le estrazioni sono realmente in ordine, almeno li porterai da qualcuno che è addestrato a farlo senza lasciare un regalo di separazione alle spalle.

3. Adotta un approccio ad alta tecnologia per eliminare le tue cicatrici

Mentre ci sono molte creme e pozioni che promettono di sbiadire le cicatrici, Funk crede che i metodi di guarigione più efficaci (e meno tossici) coinvolgono gadget sia strumenti a casa che quelli che si trovano solo in una clinica.

Per le cicatrici più anziane, è una grande fan della microneedling, poiché stimola la produzione di collagene, aprendo la strada a nascere nuove cellule sane. "Oltre a ottenere il trattamento in tandem con il viso regolare, ti consiglio anche di avere un rullo a microneedle a casa", afferma. “Quando lo usi in modo coerente, ottieni più penetrazione del prodotto. Vedrai risultati davvero fantastici con le tue cicatrici da acne, senza tempi di inattività e senza sensibilità al sole."

Afferma che cicatrici più fresche tendono a rispondere bene a una combinazione di microdermoabrasione e bucce. "Microdermabrasion [rimuove] il primo strato di pelle e ti permetterà di ottenere una maggiore penetrazione dalla buccia", dice. “Quella e alcune terapia della luce a LED di solito fanno miracoli."

E infine, se tutto il resto fallisce, i laser possono essere utili, ma sono costosi e il funk avverte che c'è qualche processo ed errore coinvolti. "Ce ne sono mille là fuori e le persone rispondono così diversamente", dice. “Mi è piaciuto Clear + Brilliant e Laser Genesis, ma si tratta di trovare quale funziona per te, dal momento che siamo tutti così individualizzati."Per fortuna, ci sono molti buoni correttori che ti trattengono nel frattempo.

Bene+Good's Beauty Editor ha scoperto alcuni altri trucchi sorprendenti per eliminare le cicatrici da acne simili a un regime di collagene di 21 giorni e non lavarti il ​​viso.