Mi sono appena trasferito a New York e questi punti base rendono le lunghe passeggiate in città molto più comode e di supporto

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Avanti sono i quattro graziosi elementi essenziali Nike Walking che ho usato quest'estate sulle mie passeggiate di New York: Nike's Free Metcon 5 Workout Shoe, Alate Trace Bra e Universa Leggings e Biker Shorts. Questi elementi essenziali che camminano dal grande swoosh mi hanno aiutato a passare alla vita della città e mi stanno aiutando a esplorare il mio burrough di comfort e stile. Ecco cosa sapere su ciascuno, oltre a come sono andati contro l'umidità e il calore della grande mela.

4 Nike Walking Essentials che uso ogni giorno durante le mie passeggiate a New York

Nike, scarpe da allenamento femminile Metcon 5 gratuite - $ 120.00

Dimensioni: 5-12

Nike etichetta il suo metcon 5 gratuito come scarpa da allenamento, ma sono qui per dire che alcune delle sue caratteristiche lo rendono anche una grande sneaker da passeggio. La suola esterna è robusta, con aree ad alta trazione della suola, dove le palline dei piedi e i tacchi si adattano a un battistrada in gomma aderente, adatto per camminare su marciapiedi di New York notoriamente incollati. Viene anche fornito con una tazza di tacco profonda e un interno palmato flessibile che mantiene il piede in posizione senza compromettere il movimento naturale dei piedi durante gli allenamenti HIIT (o nel mio caso, Walk Walks Hot Girl).

A seconda del marchio di scarpe, galleggi ovunque da 10 a 11 di dimensioni femminili. Ho usato un metro a nastro per ottenere la lunghezza della mia suola in centimetri e usando il grafico delle dimensioni delle scarpe di Nike, li ho ordinati in un 10.5. Dopo il tentativo iniziale, ero preoccupato di averli ordinati troppo piccoli; Questa sneaker è super Cusony dall'alto verso il basso. Dopo un po 'di usura, però, i miei piedi si sono sistemati e si sono sentiti supportati, non soffocati dalle spesse tomaie.

Professionisti:

• La tomaia ha una sensazione morbida e cuscino
• Disponibile a mezza dimensione
• Tappeti e tacchi larghi aggiungono stabilità
• La cinghia interna nella parte superiore aggiunge supporto extra intorno al piede
• Il battistrada in gomma aggiunge trazione

Contro:

• La natura ultra aspro della scarpa la rende un po 'stretta all'usura iniziale
• Il tallone rialzato non è l'ideale per gli ascensori del bilanciere come gli squat

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Nike, Leggings a medio-altezza di Universa Women Support 7/8 con tasche-$ 110.00

Dimensioni: XXS-XXL

I leggings universa di Nike si sentono (e si adattano) come una seconda pelle, grazie al materiale infinasmooth slick che sono costruiti. Non hanno una cucitura sui bordi della vita o delle gambe, il che significa che si adattano totalmente alla mia pelle. Come donna più taglia, spesso lotto con le cinture troppo strette che tagliano a metà il mio Midriff; Questi leggings, tuttavia, hanno sagomato le mie curve senza pizzicare in vita.

Secondo il grafico delle dimensioni di Nike, mi adatterei al meglio in un 2xl. La mia dimensione del pantalone variava da 16 a 20, quindi ero un po 'preoccupato che Nike dicesse che appartenevo nel loro intervallo di dimensioni standard, ma purtroppo le misurazioni non mentono mai. Il 2xl si adatta perfettamente: non troppo comodo, né troppo sciolto. Giusto.

I leggings universa sono dotati di tasche laterali profonde all'esterno di entrambe le gambe dei pantal. La cintura dei leggings regge bene per tutta la mia passeggiata, ma sfortunatamente per me lo erano non a prova di palestra. La cintura liscia di seconda pelle sembra incredibile, ma si intrufolava durante gli squat e i deadlifts.

Professionisti:

• Disponibile in 9 colori
• Tasche profonde
• Realizzato in nylon riciclato
• Levigatura e tessuto di supporto
• Materiale per il sudore

Contro:

• Il materiale slick può causare il crollo della vita durante la corsa o il salto
• Un prezzo premium

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Nike, Short motociclisti con tasche con tasche con tasche con tasche-Nike, Universa Women Medium-Support.00

Dimensioni: XXS-XXL

I pantaloncini da motociclista contengono tutte le principali qualità dei leggings universa, solo con meno materiale nelle gambe. Poiché i pantaloncini per motociclisti non hanno cuciture sulle gambe, le mie cosce spesse erano libere di muoversi e rimbalzare senza essere scavate. Punto!

Questi pantaloncini mi hanno effettivamente mantenuto un'umidità fresca e malvagia durante la mia passeggiata, e il deposito extra nelle tasche laterali è stato ottimo per i giorni in cui non volevo portare un pacchetto di Fanny.

Professionisti:

• Disponibile in 9 colori
• Le gambe senza cuciture non si tagliano in cosce spesse
• Tasche profonde
• Realizzato in nylon riciclato
• Tessuto liscio e solidale
• Materiale per il sudore

Contro:

• Il tessuto slick può causare il crollo della vita durante la corsa e il salto

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Nike, Alate Trace Women Support Reggiseno sportivo imbottito di Strappy Strappy - $ 55.00

Dimensioni: XS-2XL, 1x-4x

Ora, per la vera stella dello spettacolo: The Nike Alate Trace Sports Bra. Dalle cinghie alla band, questo reggiseno è un homerun, imo.

Come 40 g, cado sotto 2xl secondo la tabella di dimensionamento del reggiseno sportivo Nike. Dal momento che il reggiseno Alate Trace è disponibile in dimensioni estese, avrei potuto dimensionare fino a 1x per un po 'di copertura extra e spazio per oscillare nella band, ma sono contento di non averlo fatto. Questo reggiseno si adatta perfettamente alla confezione. La silhouette del scollo a V mi ha davvero fatto scoppiare il petto, un gradito cambio di stile dai reggiseni di compressione modesti e pieni in cui mi alleno di solito.

Nike ha messo a dura prova il reggiseno alate o come un reggiseno "più leggero di supporto", quindi sono rimasto scioccato quando ho visto quanto mi ha sollevato il petto il mio petto. No, sicuramente non supera il test di salto, ma è andato in modo fantastico quando l'ho indossato su una passeggiata a Prospect Park.

È realizzato con un materiale in nylon riciclato super-morbido e super-stretto che si sente leggero al tatto. Le doppie cinghie non mi hanno tagliato le spalle grazie a questo, e poiché ha un tratto di imbottitura cucito che rimane fermo, sono stato in grado di camminare per la giacca sans senza che Bushwick vedesse i miei capezzoli. Un altro vantaggio delle cinghie sottili era che sembravano grandi sotto tutti i miei carri armati di allenamento; Nessun cinturino sgradevole e spessi qui.

Professionisti:

• È disponibile in 10 colori
• Le tazze modellate e cucite rimangono in posizione e forniscono copertura del capezzolo
• La fascia di busto spessa si adatta a filo sulla pelle
• Realizzato in nylon riciclato
• Scempiazioni di luci a V
• Tessuto morbido e levigante

Contro:

• Non abbastanza supporto per gli allenamenti HIIT
• Crea un effetto "uniboob" a causa di nessuna separazione del seno

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