Ho provato 3 antichi rituali di bellezza che hanno sovraperformato i miei moderni capelli moderni per capelli e cure per la pelle
Dopo alcune ricerche, mi sono imbattuto in quattro antichi rituali di bellezza che dovevo semplicemente provare: olio di capelli ayurvedici, bagni di zafferano persiano e maschere di faccia da yogurt greco. Volevo provare queste pratiche di benessere secolari per dimensioni per determinare quanto bene hanno superato la prova del tempo.
Olio di capelli ayurvedici
L'olio per capelli potrebbe aver recentemente raggiunto la viralità su Tiktok, ma la pratica è stata a lungo un pilastro dell'Ayurveda, un antico sistema olistico indiano di medicina che risale a oltre 3.000 anni. "Sono cresciuto facendo i capelli oliati da mia madre e mia nonna", dice Michelle Ranavat, fondatrice di Ranavat, una linea di cura dei capelli ayurvedica. “Ho trovato l'atto di olio per capelli come un'opportunità per una connessione più profonda con la mia famiglia."Ispirato dalla sua educazione e dai rituali dell'Ayurveda, Ranavat ha creato il suo marchio omonimo nel tentativo di" portarlo negli Stati Uniti in modo moderno e accessibile."
Uno dei prodotti più venduti di Ranavat è il siero per capelli forti ($ 44), realizzato con solo tre ingredienti: olio di girasole (che è ricco di vitamina E), olio di gelsomino e estratto di Amla (uva spina indiana). Secondo Ranavat, Amla è “una potenza antiossidante e un ingrediente chiave per la salute e la crescita dei capelli. In India, Amla è l'ingrediente che tutti cercano per capelli più sani ".
Dopo aver letto innumerevoli recensioni entusiastiche, non vedevo l'ora di mettere le mani su questo prodotto. Tuttavia, prima ancora che il siero tocchi le mie estremità split, sono sorpreso dall'odore divino che emana dalla piccola bottiglia di vetro in cui entra. Questo cocktail di ingredienti nutrienti e naturali racchiude un pugno potente, emettendo la fragranza più inebriante.
Una volta che ho iniziato ad applicare il siero, mi sono reso conto di quanto possa essere cerimoniale la pratica del olio per capelli. Spegnere i capelli in questa miscela di olio ricca di vitamina e massaggiarli profondamente nel mio cuoio capelluto sembrava così ipnoticamente decadente che mi ha mandato in trance. Semplicemente per il suo potere meditativo da solo, il olio di capelli mi ha fatto agganciare fin dall'inizio.
Secondo Ranavat, mentre "l'olio per i capelli è per tutti, coloro che trarrebbero beneficio più nelle immediate vicinanze sono le persone che soffrono di tena cuoio capelluto, sensibilità e irritazione traballante secca."Come qualcuno che ha affrontato la forfora pruriginosa per tutto il tempo che posso ricordare, ero entusiasta di vedere se questa era la soluzione per cui il mio cuoio capelluto stava gridando. Ho deciso di lasciare il siero come una maschera durante la notte prima di lavarmi i capelli normalmente il giorno successivo.
Quando ho fatto la doccia la mattina dopo, ho deciso di lasciare che i miei capelli si asciugano, per vedere davvero i risultati grezzi senza alcuna interferenza dal calore o dallo stile. E non sto esagerando quando dico che lo ero soffiato via.
Normalmente, quando ho lasciato asciugare i capelli naturalmente, posso sempre fare affidamento sulle mie estremità per sembrare più asciutto, noioso e più disidratato del deserto del Sahara. Tuttavia, quando ho pettinato le mie ciocche appena oliate, non ho potuto fare a meno di notare che i miei capelli erano significativamente più lucidi, più luminosi e più morbidi del solito. Dopo aver usato nuovamente il trattamento la settimana successiva, ho scoperto quasi nessuna traccia dell'accumulo a secco che aveva afflitto il mio cuoio capelluto per così tanti anni.
Entusiasta dei risultati, ero determinato a condividere le meraviglie di olio di capelli con mia madre. L'ho trattata per un massaggio del cuoio capelluto di un'ora, qualcosa che si è rivelato essere un'esperienza di legame profondamente intima e catartica per entrambi. I poteri curativi di questo antico rituale provengono da più che semplicemente gli ingredienti al suo interno. Origiare i capelli di qualcuno che ami è messo a terra, teneri e straziante.
Bagni di zafferano persiano
Nella sua rappresentazione di Hollywood degli anni '50 dell'antica icona Cleopatra, Elizabeth Taylor può essere vista durante una scena particolarmente memorabile che si immergono sontuosamente in un bagno di marmo intagliato complesso.
Ma una vasca da bagno piena di acqua vecchia semplice da sola non l'avrebbe mai tagliata per il vero Regina d'Egitto, che si diceva avesse il bagno di latte di capra e zafferano. Cleopatra è stato attratto da questi due latte naturali di cappotto per le sue proprietà idratanti, anti-invecchiamento e lo zafferano per la sua capacità di impartire luminosità alla pelle (e, come ulteriore vantaggio, la sua reputazione per essere un afrodisiaco).
Cleopatra non era l'unico che era in questo segreto di bellezza. “Lo zafferano veniva usato in tutta la Persia come medicina, come offerta agli dei e come valuta. Quando si tratta di fare il bagno, la pratica è nota nell'antica Persia di aver avuto origine da Ciro il Grande ”, spiega Nikki Bostwick, fondatore di The Fullest, un marchio di benessere ispirato all'eredità persiana di Bostwick. “Lui, che in seguito ha ispirato Alexander il grande per lo stesso motivo, credeva che aiutasse a guarire le sue ferite da battaglia."
Mentre la spezia è notoriamente costosa, a determinati punti della storia, è costato fino a tre volte tanto quanto la ricerca scientifica dell'oro ha stabilito che ci sono, in effetti, benefici dermatologici di vasta portata per lo zafferano. “Il composto attivo nello zafferano è noto come crocina. Ha proprietà antiossidanti naturali ", afferma Chris Adigun, MD, FAAD, MD, FAAD. "Ci sono anche alcune prove che lo zafferano promuove la guarigione delle ferite e aiuta l'iperpigmentazione."
Ha perfettamente senso che Bostwick, un americano iraniano di prima generazione, non sia estraneo alla magia dello zafferano; L'Iran è responsabile della produzione del 90 percento dello zafferano del mondo e la cultura culinaria del paese vive e la respira. "Sono cresciuto comprendendo i potenti benefici medicinali dello zafferano", afferma. "Ma non è stato fino a quando non mi sono imbattuto in uno studio placebo in doppio cieco poco dopo il mio periodo alla scuola di cucina a base vegetale che sono stato ispirato a sviluppare un prodotto con dosi terapeutiche di zafferano."
Quando ho scoperto il bagno di latte di zafferano dal massimo, sapevo che dovevo cogliere l'opportunità di mettere alla prova questo antico rituale. L'aggiunta di zafferai aiuterebbe a elevare il mio gioco da bagno al livello successivo? Ero determinato a scoprirlo.
Prima di usare il bagno di latte di zafferano, che sposa lo zafferano antinfiammatorio con latte di capra lenitivo in polvere di capra, ho messo la scena nell'unico modo in cui so come: illuminando ogni candela che possiedo e trasformando il mio bagno in un sacro santuario. Ho quindi versato una sana dose di 1/2 tazza in acqua corrente e ho seguito la direttiva di Bostwick per rimanere fuori dalla vasca fino a quando non è stato completamente riempito. "Questa è una parte importante del bagno in modo da non aggiungere continuamente acqua calda a un bagno mentre sei lì e scherzi con la temperatura corporea", dice.
Poi mi sono immerso lentamente nelle acque con lo zafferano dorato e ho notato quasi immediatamente che la mia pelle secca è stata rivestita in una coltre di umidità. L'ho messo all'aggiunta del latte in polvere di capra che "è ricco di acidi grassi e colesterolo, entrambi i quali esistono naturalmente nella nostra barriera cutanea", afferma DR. Adigun.
Mi sono immerso nel bagno per venti minuti, la quantità di tempo che Bostwick consiglia di raccogliere i vantaggi completi del bagno. In genere dopo essere uscito dal bagno, la mia pelle sviluppa un'eruzione di calore e la sensazione di prurito a tutto tondo, nessuna delle quali è avvenuta questa volta. Ho anche notato mentre ero nel bagno che una fresca ferita sulla mia caviglia-un fastidioso blister non è pungente quando sono in acqua, ma piuttosto mi sono sentito calma. L'esperienza stessa è stata completamente ringiovanita e edificante, e quella notte ho dormito come un bambino.
È facile capire perché così tanti continuano a giurare di questa pratica profondamente spirituale e riparativa oggi, anche se ha un prezzo pesante. Tuttavia, incorporare lo zafferano nei bagni una volta alla settimana è l'ultimo lusso curativo che, se è nella tua fascia di prezzo, ne vale la pena di peso in oro.
Maschere di yogurt greco
Sebbene l'idea di intonacare la tua colazione sul viso possa sembrare bizzarra, lo yogurt greco è un antico superfood che le donne mediterranee hanno usato nella cura della pelle per secoli.
"Il suo uso nella cura della pelle può essere ricondotto agli antichi greci, che hanno riconosciuto le sue proprietà rilassanti e nutrienti per la pelle", afferma Lena Korres, fondatrice di Korres, un marchio di cura della pelle che usa yogurt greco nelle sue formulazioni (lungo con altri tradizionali ingredienti per la cura della pelle). "Oggi, lo yogurt greco è un rimedio per la cura della pelle usata da Yiayias (Nonne greche) per lenire la pelle infiammata e irritata.
Ho avuto a che fare con rosacea e pelle sensibile per la maggior parte della mia vita, quindi quando mi è stata data l'opportunità di provare la maschera per la faccia di yogurt greco superdosio di Korres ($ 52), ero un soggetto di prova disponibile. "Questa maschera è unica perché contiene la più alta percentuale di yogurt greco pre-e-probiotico reale rispetto ad altri prodotti per la cura della pelle", afferma Korres. "Lo yogurt greco è noto per le sue proprietà rilassanti e idratanti, rendendolo efficace per tutti i tipi di pelle".
La maschera per la faccia di yogurt greca superdosa di Korres è unica perché combina l'antica saggezza con la scienza moderna. Accanto allo yogurt greco, la maschera contiene l'estratto di camomilla e zenzero, estratto di alghe marine e qualcosa di noto come Waterpatch, che Korres mi dice è “un sistema di rilascio a tempo ad alta tecnologia che fornisce un'intensa e rilasciata idratazione a 48 ore oltre 48 ore."
Per il consiglio di Korres, ho messo la maschera in frigorifero prima di usarla e, dopo l'applicazione, la sensazione di raffreddamento mi ha fatto sentire immediatamente rinfrescato
Una volta che mi ero spinto liberamente il viso con uno spesso strato di maschera, la mia pelle cominciò a formicolare così leggermente, ma non in modo scomodo. Inizialmente ho iniziato a farsi prendere dal panico, però, perché per qualcuno con la pelle sensibile quella sensazione è di solito un po 'una bandiera rossa. Tuttavia, Korres mi ha avvertito in anticipo di non preoccuparmi se ciò accadesse: “Gli ingredienti attivi nella maschera possono causare una sensazione di formicolio: questo è normale!"
Dopo aver lavato via la maschera, sono stato sollevato nello scoprire che non c'erano segni di arrossamento o irritazione. Immediatamente, la mia pelle si sentiva più idratata e nutrita, e quando mi guardai allo specchio la mattina dopo c'era un riflesso notevolmente più luminoso e radioso che mi guardava.
Quando si tratta di yogurt greco come superfood per la pelle, penso che gli Yiayias siano su qualcosa.
Asporto
Ognuno degli antichi rituali che ho testato è ora impostato per diventare non negoziabili nella mia routine di auto-cura. Certo, erano efficaci (la mia pelle e i miei capelli non si sono mai sentiti più nutriti), ma c'è di più di così. C'è una qualità magica e spirituale in tutti questi antichi rituali; Che si tratti dell'atto di olio per capelli o di fare un bagno di zafferano, l'esperienza da sola era incredibilmente pacifica e messa a terra. Questi rituali non solo mi hanno fatto sentire più in sintonia con me stesso, ma mi hanno anche fatto sentire un profondo senso di connessione con un arazzo più ampio di donne. È un onore sperimentare un'antica saggezza derivata da culture diverse e sono grato a Ranavat, Bostwick e Korres per aver condiviso la loro eredità con me e il mondo.
Questo soggiorno nel mondo dell'antica cura della pelle ha soddisfatto la mia voglia di rallentare e sfuggire al frastuono clamoroso della moderna industria del benessere, ricordandomi ciò che è importante quando si tratta di bellezza: nonostante tutti noi inseguiamo l'ultimo prodotto che promette di bandisci le nostre rughe o diminuisce I nostri pori, il vero benessere non è solo profondo.
Incontra la tua nuova migliore amica di bellezza con il nostro ultimo podcast, Routine Rundown, Senior Beauty Editor Zoë Weiner si siede con le migliori menti di bellezza nel mondo per immergersi nelle tendenze di bellezza più vivaci del giorno, mentre scambiano anche i recs con il loro uso da parte del loro uso. -LaSt-drop Products. Sii il primo ad ascoltare ogni settimana iscrivendoti agli EP consegnati direttamente alla tua casella di posta.
