Sono un dermatologo che lotta personalmente con la psoriasi, sono i miei 3 prodotti per il corpo preferiti
Dermatologo certificato Elizabeth Kream, MD ha a che fare con la psoriasi da quando era adolescente. Poiché il suo caso è relativamente minore, è in grado di trattarlo senza farmaci sistematici (come iniezioni o pillole) e invece si basa su un arsenale di prodotti topici e hack di stile di vita per mantenere gestita la sua situazione.
"Ho un po 'di targa sul ginocchio e una piccola targa sulla caviglia", dice DR. Kream. "Gestisco la mia psoriasi con farmaci topici, ma mi aspetto anche che a volte si infiammeranno quando sono sotto stress."
Come ti dirà qualsiasi derma, mantenere la pelle idratata è una parte critica di qualsiasi routine di trattamento della psoriasi. "Più flessibile è la pelle, meno è probabile che si rompa o strappa. La pelle secca è un segno di una barriera cutanea malsana e quando la barriera della pelle è compromessa, è più soggetta a infezione, irritazione e arrossamento ", Dendy Engleman, MD, un dermatologo certificato con sede a New York City, ha detto in precedenza Bene+buono.
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- Elizabeth Kream, MD, FAAD, dermatologo certificato con sede a New York City
Questo spiega perché DR. Kream giura prendendo corto, caldo (Mai calde) docce. "Se stai riscaldando le belle cere e oli che rafforzano gli oli della pelle e litigano e scendono nello scarico, avrai molti problemi", dice. "La tua pelle sarà più secca, irritata e inclini a ottenere ogni sorta di eruzioni cutanee diverse."
E per quanto riguarda le formule per la psoriasi, Dr. Kream dice che l'umidità è la sua massima priorità. Di seguito, acquista i tre prodotti che giura per aver tenuto a bada le fiammiferi.
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Dr. Kream ama usare questa lozione per acido salicilico sulle sue placche di psoriasi. "Qualsiasi acido salicilico simile al prodotto AHA o BHA, acido glicolico o acido lattico, tutti aiuteranno a appianare alcune di quelle aree", afferma DR. Kream. Questo perché questi ingredienti sono tutti esfolianti e se abbinati a ingredienti idratanti come l'acido ialuronico e le ceramidi in una lozione, aiutano a lavorare delicatamente attraverso l'accumulo di cellule della pelle morta.
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"Uso molti dei prodotti per motivi di neutrogena idroelescenti perché idratano la mia pelle senza avere fragranze", afferma DR. Kream. Questa lozione in gel-crema contiene acido ialuronico a più peso per aumentare i livelli di idratazione della pelle e blocca l'umidità in posizione.
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Quando Dr. Kream si sente davvero asciutto, dice che userà solo una vecchia vaselina. La vaselina è così buona per la pelle secca perché è un occlusivo a base di olio, il che significa che funziona duramente per sigillare l'idratazione. Inoltre, non è irritante e disponibile per calmare la pelle secca e irritata, prevenire le labbra screpolate e persino creare ferite per la pelle pulite.
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