Sono un allergologo e non c'è più la stagione delle allergie

Quindi, mentre in genere, le persone sperimentavano allergie durante le stagioni primaverili, estive e autunnali, quei sintomi possono estendersi in inverno. "Molti malati di allergia continuano a sperimentare sintomi a causa di allergeni interni che tendono a raggiungere il picco in inverno mentre trascorriamo più tempo in casa attorno agli acari della polvere, alla muffa e ai peli di animali", DR ". Dice Ogden. “Questo può creare una mancanza di stagionalità e solo l'esperienza di allergia tutto l'anno."

Le allergie dipendono anche dalla posizione

Le stagioni non sono l'unica cosa che può innescare allergie. Le allergie possono anche variare da dove ti trovi. Ad esempio, Dr. Ogden dice che qualcuno che vive in un'area secca senza umidità potrebbe non avere allergie ma potrebbe averli per la prima volta se si spostano in un'area densamente popolata con alberi, erba e altri pollini ed esperienze regolari stagioni.

Dr. Ogden afferma che le persone con allergie possono anche sentire che il loro respiro è influenzato più severamente quando si trovano in aree con intensa umidità. "Inoltre, le persone potrebbero non rendersi conto che i luoghi con scarsa qualità dell'aria possono causare sintomi di allergia peggiori", aggiunge. “Lo smog e l'inquinamento atmosferico, che sono più tipici delle aree urbane, avranno un impatto sulla respirazione dei malati di allergia."

Quindi, la linea di fondo, non esiste una stagione allergia. Le allergie possono verificarsi tutto l'anno e dipendere dalla posizione e dal tipo individuale di allergia e sintomi della persona.

Come affrontare le allergie, indipendentemente dalla stagione

Visita uno specialista di allergia

Secondo il dott. Ogden, una delle più grandi idee sbagliate sulle allergie è che non sono un grosso problema e passerà tra pochi giorni. "Più che mai, le allergie stagionali possono essere gravi e durare per settimane e mesi", dice, e possono includere anche sintomi di allergia atipiche, come mal di testa, affaticamento e nebbia cerebrale. “Questo può avere un impatto enorme sulla qualità della vita, del lavoro e della vita scolastica."

Se hai sintomi persistenti, questo è un segno che potresti sviluppare allergie per tutto l'anno, nel qual caso, DR. Ogden consiglia di pianificare un appuntamento con uno specialista il prima possibile. "L'identificazione e il trattamento precoci sono la migliore forma di trattare con allergie tutto l'anno perché ti aiuterà a ridurre al minimo l'esposizione e i sintomi", DR ". Dice Ogden. “Inoltre, le allergie poco trattate possono portare a condizioni mediche più gravi come la sinusite acuta e cronica, la bronchite, le esacerbazioni dell'asma e la congiuntivite oculare [altrimenti noto come Pink Eye]."

Tieni a portata di mano la medicina allergia

Per quei giorni in cui i sintomi agiscono, DR. Ogden dice che le migliori pratiche avere il tuo gabinetto dei medicinali già riforniti di ciò di cui hai bisogno a seconda dei sintomi. Consiglia di controllare con il tuo operatore sanitario, che può fornire la migliore guida su ciò che la medicina funzionerà per te prima di dirigersi verso la tua farmacia locale.

Mantenere rituali allergici

Oltre a visitare uno specialista delle allergie e tenere a portata di mano la medicina, puoi fare molte cose quotidiane per prevenire e affrontare le allergie per tutto l'anno. Un suggerimento professionista dr. Le condivisioni Ogden sono scaricare un'app che traccia il conteggio dei polline e l'indice di qualità dell'aria nella tua area locale (o dove stai viaggiando). In questo modo, saprai quando i conteggi sono alti ed eviti di dedicare troppo tempo all'esterno e ad assumere farmaci, se necessario.

Per la tua casa, Dr. Ogden suggerisce di investire in un purificatore d'aria certificato HEPA per liberare il tuo spazio di eventuali allergeni, specialmente nella tua camera da letto. E poiché le scarpe possono tracciare il polline, consiglia di rimuoverle prima di camminare dentro la tua casa, asciugarli e conservarli da qualche parte oltre alla tua camera da letto. Finalmente, come rituale notturno durante l'alta stagione, DR. Ogden consiglia di fare la doccia e lavare i capelli prima di andare a letto e pulire i coperchi degli occhi e le ciglia con un risciacquo salino per ridurre l'esposizione agli allergeni.

Questi sono tutti passaggi che puoi prendere in qualsiasi momento dell'anno per aiutare a lenire e mitigare i sintomi alle allegamenti stagionali che non sembrano mai finire.

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