Sono un astrologo, ed ecco come mi preparo per Mercury Retrograde

Quando sei semplicemente consapevole del periodo retrogrado, però, puoi farti domande su ciò che stai facendo in quel periodo e darti un margine di manovra se necessario, come è necessario, in partenza per l'aeroporto un po 'prima del normale o fare scelte di parole diverse Una conversazione accesa per garantire non seguire alcuna comunicazione errata.

2. Scrivere sul diario

I vantaggi del journaling abbondano: farlo può aiutarti a risolvere i problemi e mantenere le tue emozioni stabili. Ed è esattamente per questo che Crysler usa il journaling come parte della sua routine di preparazione per qualsiasi transito retrogrado di mercurio. La chiave di questo suggerimento?

"Cerca di creare consapevolezza su ciò che sta cercando di connetterti a te", dice. "C'è un messaggio o una sorta di informazione che sta cercando di connetterti a te per vederlo."Il journaling, aggiunge, può essere un modo efficace per capire cosa sia quel messaggio.

3. Costruire una forte routine mattutina e notturna

Quando il mercurio è retrogrado, sentire un senso di autonomia può essere difficile. Poiché le routine sono qualcosa che puoi pianificare da solo, fanno anche parte della preparazione di Crysler per i cicli retrogradi di Mercury.

In termini di routine mattutina, a Crysler piace uscire, ottenere la luce del sole, toccare il terreno e fare respiri (anche per solo due minuti, dice). “Il tuo respiro può davvero aiutarti a connetterti al tuo corpo e ottenere quei messaggi che potrebbero essere nascosti In il tuo corpo ", afferma Crysler.

Per quanto riguarda la sua routine notturna, Crysler dice che le piace immergersi in un bagno per il rilassamento. "Sai, per tornare nel mio corpo invece di lasciare che la mia mente diventi un po 'ansiosa", dice. La notte è anche quando si rivolge in genere anche alla sua abitudine di journaling.

Ora che hai familiarità con il modo in cui un astrologo si prepara a Mercury Retrograde, potresti essere in buona forma per ricevere tutti i messaggi che l'universo potrebbe avere per te durante quel periodo.

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