Presentazione del pozzo+buon consiglio, la tua squadra sanitaria personale

Come una donna moderna del mondo, hai domande: dovresti provare l'agopuntura? Perché stai ricevendo sudori notturni? È quel biscotto post-plut, cosa ti dà il mal di testa in questo momento?

Seriamente ti sentiamo. Ed è per questo che abbiamo scelto a mano il Ultimate Expert Health Squad per eliminare tutte le risposte: The Well+Good Council, lancio oggi!

Composto da un supergruppo di 16 leader del benessere del benessere-pensano gli autori più venduti del New York Times (Candice Kumai), medici esperti (Robin Berzin, MD) e celebrità sane (Miranda Kerr!) -En membro del Consiglio condividerà le ultime ricerche, consigli e passioni sane personali per ispirarti in questo momento, e nelle prossime settimane e mesi su bene+bene.

Prima? Stiamo offrendo tutti i fatti dello zucchero che devi sapere per la nostra settimana di cibo+nutrizione, incluso le informazioni su come le cose dolci influiscono sul tuo corpo e snack più intelligenti da raggiungere (gridare, lo yogurt di Siggi!).

E non si ferma qui. Dai un'occhiata a tutte le informazioni nutrizionali all'avanguardia su Well+Good ora, e cerca consigli che cambiano la vita dal pozzo+buon consiglio ogni giorno. Domande, risposta.

In collaborazione con Siggi's

Foto in alto: Stocksy/Lumina