Memorizza questa formula di conversazione per fermare una metà del narcisista

Facciamo un piccolo gioco di ruolo per mettere in pratica tutta questa teoria, dovremmo? Diciamo che qualcuno continua a interromperti nelle riunioni al lavoro. Dr. Daramus offre una sceneggiatura da seguire: “Ehi, hai continuato a tagliarmi in quell'incontro oggi. Anch'io avevo alcune cose da dire. Se vuoi essere in grado di lavorare bene insieme, ho bisogno di farmi parlare."

Vedere? Questa risposta contiene tutti e tre gli aspetti del dialogo che disarmano un narcisista (affermando il problema + che offre una soluzione + aggiungendo le conseguenze = il narcisista (si spera) sentirà quello che stai dicendo). "Indica ciò di cui hai bisogno per cambiare. Fai loro sapere che saranno in grado di contare su di te se (e solo se) puoi contare su di loro per rispettarti ", dice DR. Daramus.

Dichiarare il problema + Offrendo una soluzione + Aggiunta delle conseguenze = Il narcisista (si spera) sentirà quello che stai dicendo

Poiché l'affermazione positiva è inestimabile per le persone egocentriche, assicurati di rallegrarli quando il loro comportamento cambia in meglio. Nel grande schema delle cose, alcuni narcisisti tossici impareranno per usare per sempre i loro poteri egoistici, afferma DR. Daramus. Ad esempio, Benedict Cumberbatch mostra questo arco personaggio nello show di successo Sherlock. Ma le tue intenzioni non dovrebbero mai essere di "cambiare" qualcuno. Dopotutto, davvero non puoi. Alla fine, il tuo unico compito è smettere di accettare le loro azioni dannose nei tuoi confronti.

Esistono 6 tipi di narcisisti, ecco come distinguerli. Inoltre, come evitare di uscire con uno.