Ok, chiedi perché a volte mi sento * triste * quando i miei capezzoli vengono toccati?

Sembra che non tutte le donne abbiano una sindrome del capezzolo triste allo stesso modo. Per alcuni, la sensazione deriva in modo casuale e improvvisamente ed è causata da contatti con capezzolo non sessuale. Per altri, quasi tutte le forme di stimolazione del capezzolo scintillano sentimenti di disagio.

Perché accade la sindrome del capezzolo triste?

Per dirla semplicemente: non lo sappiamo.

Non ci sono ancora ricerche mediche condotte su come e perché si verifica la sindrome del capezzolo triste. La sindrome del capezzolo triste come idea è ancora incredibilmente nuova; I primi menzioni online di esso sono thread di discussione aperti che risalgono al 2014. Senza una ricerca adeguata, i professionisti medici, quindi, possono solo speculare sul perché si verifica questo fenomeno.

La connessione al riflesso di espulsione del latte disforico (D-MER)

Mentre la comunità medica deve ancora esplorare i perché e come la sindrome del capezzolo triste, OB/GYN certificato da bordo e fondatore di HPD RX Monte R. Swarup, MD, dice che possiamo cercare altre diagnosi per gli indizi. "La condizione più vicina da guardare è D-Mer o riflesso di espulsione del latte disforico, che è una condizione medica che colpisce le donne durante l'allattamento al seno", afferma Swarup.

Le madri che allattano al seno con D-Mer, dice Swarup, riferiscono i sentimenti simili di tristezza che sono condivisi tra le persone con sindrome del capezzolo triste. Per le nuove mamme, questo ripido tuffo nell'emozione si verifica proprio prima di rilasciare il latte dal seno. Un brusco caduta nell'ormone felice dopamina si verifica quando viene attivato il rilascio del latte, risultando in un breve deficit di dopamina per la mamma. Questa sensazione di disforia, mostrano i rapporti, in genere dura solo pochi minuti e può variare dalla gravità dalla "malinconia" a "disprezzo di sé."

Ok, ma ... e se non avessi mai allattato al seno?

Mentre una diagnosi di D-mer può aiutare a spiegare la disforia di una nuova madre durante l'allattamento al seno, non riesce a spiegare la disforia del capezzolo provata da quelli di noi che non hanno mai lattato. Senza il grilletto fisiologico del rilascio di latte, come indicato sopra, come, quindi, non sono madri che vivono livelli comparabili di disagio emotivo?

Al di fuori della disforia causata dal rilascio di latte, Swarup afferma che "esiste una teoria secondo cui i capezzoli molto sensibili hanno endorfine che rilasciano quando toccati, il che potrebbe causare la disforia."

Questa teoria pone che ciò che * effettivamente * provoca la disforia è un calo delle sostanze chimiche di benessere, indipendentemente dalla causa. È stato dimostrato che la stimolazione del capezzolo provochi la secrezione di ossitocina, che spiegherebbe l'intensa ondata di emozioni noi tristi malati di capezzolo sperimentano al contatto, poiché l'ormone dell'amore ha dimostrato di aumentare anche le emozioni di sopravvivenza come la paura e l'ansia. Tuttavia, come notato Swarup, è solo una teoria.

C'è una cura per la sindrome del capezzolo triste?

Al momento, non esiste un protocollo di trattamento ufficiale per la sindrome del capezzolo triste, dal momento che ancora non ne sappiamo molto. Senza capire esattamente perché e come si verifica, gli esperti medici non possono prescrivere correttamente una cura per tutti i pazienti.

Secondo il dott. Swarup, devono essere raccolte più prove scientifiche per determinare se la sindrome del capezzolo triste è ormonale, psicologica, fisiologica o potenzialmente, un mix di tutti e tre.

Se hai capezzoli particolarmente sensibili, indossare uno strato extra di imbottitura nel reggiseno può aiutare a creare una barriera tra i capezzoli e il materiale della maglietta. Se si verificano ansia, depressione o solitudine, considera di parlarne con un professionista autorizzato; MEDITATIVE STEAM, esercizio fisico e trascorrere del tempo di qualità con le persone che ami può aiutare anche alleggerire il carico emotivo.

C'è ancora molto da imparare sulla sindrome del capezzolo triste, e fino a quando non arriva una diagnosi ufficiale, sto ottenendo un po 'di conforto nel sapere che non sono l'unico che ha i capezzoli che diventano un po' tristi. Spero che lo faccia anche tu.

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