L'abitudine mattutina di Tavi Gevinson è seriamente brillante (e potenziamento dell'umore)

L'abitudine mattutina di Tavi Gevinson è seriamente brillante (e potenziamento dell'umore)

Ecco 3 esercizi di gratitudine semplici ma potenti per iniziare a incorporare. E questo è come fare una pausa di gratitudine di 1 minuto.