Denti che macinano e serrano la mascella può cambiare la forma del tuo viso

Inoltre, i denti che macinano i denti. Dr. Salierno dice che potresti sperimentare scheggiature, rompere o appiattire i denti, che possono causare significativi disagio, sensibilità e problemi cosmetici (i.e., I tuoi bianchi perlati potrebbero non apparire bene come una volta).

Il rivestimento d'argento è che la forma del viso cambia causata dai denti che macina e serratura può essere migliorata. Tuttavia, DR. Salierno dice che richiede molto lavoro dentale. "Se i denti possono essere salvati, un dentista può ripristinare la loro altezza con restauri come corone", dice. "I denti che mancano o che sono troppo danneggiati possono essere sostituiti con altri mezzi, come gli impianti dentali. La sfida in questi casi è che spesso l'intera bocca deve essere riabilitata."In altre parole, non è uno scenario ideale, ma può essere fatto. L'obiettivo, tuttavia, dovrebbe impedire che i cambiamenti del viso si verifichino in primo luogo, il che ci porta al nostro prossimo punto.

Come prevenire la macinatura e il serraggio dei denti

I denti che macinano e serrano possono accadere durante il giorno e la notte. Se sei un macinino diurno o un serpente, è un po 'più facile rompere l'abitudine perché, beh, sei sveglio mentre lo fai. Detto questo, DR. Salierno avverte che sarà ancora impegnativo. La chiave è essere consapevoli di ciò che la tua bocca sta facendo durante il giorno. "Quando sei a riposo e la bocca è chiusa, i denti non dovrebbero essere toccati", dice. "Se lo sono, puoi inconsciamente iniziare a stringere o macinare."Per aiutare, offre le labbra del mantra" insieme, denti a parte "per ricordarti di sbloccare la mascella.

Per macinare e serrare di notte, ci sono due opzioni di prevenzione: DR. Salierno consiglia di indossare una guardia notturna ogni notte. Non è l'aspetto più sexy, di sicuro, ma la tua faccia ne vale la pena. "Una guardia notturna ti aiuterà a proteggere i denti e può ridurre notevolmente l'attività muscolare", afferma, aggiungendo che è molto importante che un dentista ne progetti uno per te. Sebbene più economico di uno personalizzato, una guardia notturna da banco non lo taglierà. Uno progettato solo per te avrà una misura migliore e fa un lavoro migliore nel proteggere i denti e, quindi, la forma del viso.

Botox è un'altra opzione poiché aiuta a rilassare i muscoli della mascella. "Alcuni pazienti beneficiano di iniezioni nei loro muscoli da masticare più grandi", DR. Salierno dice. "Non è un effetto permanente, ma può dare un grande sollievo per mesi."

Quindi il takeaway? Proteggi la tua preziosa forma del viso sbloccando la mascella e dondola una guardia notturna prima di coricarsi. Inoltre, investire in uno strumento di massaggio mascella che riduce la tensione o dandoti un massaggio per la digitopressione certamente non farà male.

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