Preparati a rifornire il cassetto degli oli essenziali per un nuovo motivo inaspettato: oltre a rilassarti su un volo, ampliando il tuo allenamento o metterti in vena, i piccoli liquidi possono essere utili Anche essere abituato per pulire la tua casa.
Nel suo nuovo libro, Tutta la bellezza, Guru di bellezza e salute Shiva Rose si presenta per l'aggiunta di oli essenziali al tuo arsenale per la pulizia. Il libro si concentra su come spostare la tua vita verso materiali più puliti e più naturali e in esso propone che la tua routine di lavaggio quotidiana (ok, settimanale) non dovrebbe fare eccezione.
"Tutta la bellezza Comprende l'eliminazione di tutti i prodotti chimici tossici nella tua casa, compresi i prodotti per la pulizia ", afferma Rose. Il libro è pieno zeppo di ricette naturali per tutto, dalla finta "candeggina" al detergente per tutti gli usi. "Le tradizionali detergenti chimicamente cariche potrebbero potenzialmente portare a interruzioni ormonali, il che può portare a problemi", afferma.
Gli oli essenziali svolgono un ruolo enorme nelle ricette di Rose, non solo perché hanno un ottimo odore, ma anche perché molti profumi agiscono come antisettici naturali e hanno anche proprietà che aumentano l'umore. E nonostante il fatto che gli oli essenziali siano, beh oli, Non dovrai preoccuparti di lasciare un film unto alle spalle quando lo usi per pulire. Alcuni dei preferiti di Rose? Arancia, limone, citronella e lavanda. Guardali lavorare.
ingredienti
2 tazze d'acqua
1/4 di tazze di sapone
Sapone da 1/4 tazza di castiglia
1 cucchiaino di glicerina
2 cucchiaini di lavaggio di sodio (facile da trovare nei negozi di ferramenta o nei superstori)
Oli essenziali di tua scelta (vedi sotto)
Bottiglia di vetro con beccuccio
Indicazioni:
Porta l'acqua a ebollizione bassa in una pentola, dieci Aggiungi i fiocchi di sapone e mescola fino a quando non si dissolvono. Togliere dal fuoco per lasciare raffreddare, aggiungere il sapone da castiglia, la glicerina, il lavaggio di sodio e gli oli essenziali della tua scelta e versare nella bottiglia di vetro. Agitare bene prima di ogni utilizzo. Conservare la luce solare diretta, manterrà fino a 6 mesi.