La cosa più idratante da bere dopo un allenamento non è l'acqua

La cosa più idratante da bere dopo un allenamento non è l'acqua

Ecco cosa un dietista registrato pensa al latte di avena come un'alternativa:

Ecco esattamente cosa fare se bevi il latte viziato e perché il latte al cioccolato ha un crediti d'esercizio fisico così serio.