Il grasso a base vegetale che può aiutarti a vivere più a lungo è ottimo anche per rafforzare la barriera della pelle
2. Aiuta nell'idratazione
"Quando proteggi la barriera della pelle, aiuti a mantenere l'umidità e prevenire la secchezza della pelle", afferma DR. Linder, che spiega perché l'acido linoleico topico può essere utile per l'idratazione. Più specificamente, "L'acido linoleico è idratante perché aiuta a ridurre la perdita di acqua transepidermica, che è la fuga dell'acqua dalla nostra pelle", afferma DR. Loretta Ciraldo, MD FAAD, dermatologo certificato con sede a Miami e fondatore del DR. Loretta Skincare. In altre parole, una forte barriera della pelle aiuta a bloccare l'umidità sotto la superficie della pelle, che impedisce alla tua carnagione di asciugare.
3. Illumina la pelle
L'acido linoleico aiuta a stimolare il turnover cellulare, il che porta nuove cellule sane e nuove sulla superficie della pelle per sostituire quelle morte e opache. Attraverso questo processo, "Aumenta la luminosità cutanea e ammorbidisce la consistenza", afferma DR. Ciraldo e "Mantieni la pelle più morbida e più fluida", aggiunge DR. Linder.
4. Controlla l'acne
La pelle acneica è tipicamente associata a bassi livelli di acido linoleico e l'aggiunta dell'ingrediente nella routine tipicamente può aiutare a chiarire le cose. "Poiché questo acido grasso è un agente antinfiammatorio, è bene per alleviare l'acne", afferma DR. Linder. Mantiene il sebo morbido e impedisce l'indurimento di sebum in modo che i pori intasati intasati non si formino così prontamente. In sostanza, questo meccanismo di sfarzone sebo può aiutare a mantenere chiari i pori."
5. Riduce l'irritazione
La cosa fantastica dell'acido linoleico è che gioca bene con altri ingredienti e può essere usato insieme a attivi più intensi per aiutare a mantenere la pelle calma. "Ti consiglio di incorporarlo nel tuo regime di cura della pelle poiché aiuta ad alleviare la secchezza e l'irritazione che possiamo sperimentare da ingredienti più aggressivi, come retinoidi, AHA e acido glicolico", afferma DR. Ciraldo.
6. Capelli più sani
Considera questo un vantaggio bonus: secondo DR. Re, i tuoi fili adoreranno anche l'acido linoleico. "La ricerca ha scoperto che includere l'acido oleico e linoleico nei prodotti per la cura dei capelli aiuta il cuoio capelluto ad assorbire altri ingredienti più velocemente ed efficiente. “Un altro studio ha scoperto che l'acido linoleico promuove la crescita dei capelli migliorando il funzionamento dei follicoli piliferi e estendendo i loro cicli di vita in modo che siano in grado di coltivare più capelli."
Chi dovrebbe usare l'acido linoleico?
La risposta breve è tutti, Perché tutti i tipi di pelle possono beneficiare di una barriera cutanea più forte. Secondo i professionisti, è sicuro per tutti i tipi di pelle (e può anche essere usato post-procedura e durante la gravidanza), ma in genere è più utile per le carnagioni extra-oy o disidratate.
"La pelle incline all'acne può beneficiare in particolare del turnover cellulare di questo olio e delle proprietà antinfiammatorie", afferma DR. Lindner, aggiungendo che è abbastanza leggero da non preoccuparti di intasare i pori. All'altra estremità dello spettro, una barriera cutanea indebolita è uno degli effetti collaterali più significativi della pelle super secca e le proprietà fortificanti dell'acido linoleico possono aiutare.
Detto questo: "Alla fine, chiunque desideri una carnagione più sana e più giovane trarrà vantaggio dall'uso dell'acido linoleico per evitare un'eccessiva secchezza, irritazione, infiammazione e consistenza ruvida", aggiunge DR. Lindner.
Come aggiungere acido linoleico nella tua routine
Sebbene l'acido linoleico causerà raramente irritazione (nella maggior parte dei casi, contribuirà effettivamente a ridurre l'irritazione dagli altri prodotti), assicurati di fare un patch test prima di introdurlo nella tua routine. Se la tua pelle non reagi.
Dr. Ciraldo osserva che l'acido linoleico non è pensato per essere usato come elemento autonomo e suggerisce invece la ricerca di formule che abbinano l'ingrediente con attivi idratante, come la vitamina E (che agisce anche da stabilizzatore per aiutare l'acido linoleico più a lungo ). Di seguito, tre prodotti che si adattano al conto.
"Questo trattamento idratato, supporta la barriera cutanea, aiuta a bloccare l'umidità ed è stato persino dimostrato in studi clinici per ridurre la comparsa di linee sottili", afferma DR. Re. “L'acido ialuronico e la glicerina aiutano a idratare la pelle attraverso le loro proprietà umettanti e colesterolo, ceramidi, acidi linoleici e linolenici e lo squalano forniscono supporto barriera."
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"Questa crema idratante contiene ceramidi, acido linoleico e squalane per supportare la barriera cutanea, nonché vitamina C e peptidi per illuminare e stringere", afferma DR. Re.
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Creato da DR. Ciraldo stessa, questo siero combina acido linoleico con altri ingredienti per la costruzione di barriere (come glicolipidi, lecitina e acido linoleico) per intrappolare l'umidità sotto la pelle e lasciare la carnagione idratata. Ha anche la vitamina E per un po 'di nutrimento e stabilizzazione in più.
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