Il rituale del superfood che puoi fare ogni sera prima di andare a letto per una pelle extra liscia

Dopo una lunga giornata di lavoro, l'ultima cosa che vuoi fare quando torni a casa è una confusione su 18 diversi prodotti per la cura della pelle (le seshe spa a casa sono per la domenica, giusta?). Ma invece di ignorare il tuo gabinetto dei medicinali e andare dritto verso il cuscino, prova questa pelle superfood superfood, la tua pelle ti ringrazierà più tardi.

Alla ricerca dei modi più sani per implementare quotidianamente la cura di sé, abbiamo collaborato con Sephora per creare routine di benessere per adattarsi anche agli orari più impegnativi, quindi puoi cancellare tutto dalla tua lista di cose da fare e ancora prenderti cura della tua pelle.

La stella del tuo vento post-lavoro? Olio di Argan, un nettare nutriente dall'albero di Argan coltivato marocchino che viene spesso chiamato "oro liquido" a causa dei suoi nutrienti che lavorano miracolosi. Caricato con acidi grassi essenziali e vitamina E, l'olio di argan fornisce gravemente i risultati di levigatura se applicato topico e ha dimostrato di ridurre l'infiammazione e ridurre il rischio di malattie cardiache quando ingerito. #Multasker.

Quindi tampona un po 'di crema idratante e rilassati con un'insalata vestita ad olio di argan per cena. Questa pausa in due parti sta per diventare la tua nuova modalità fredda.

Scorri verso il basso per il booster della pelle liscio (e la ricetta!) Ti consigliamo di trovare il tempo per ogni giorno.

Rituale della pelle liscia: burro di faccia di argan montata Josie Maran

Per le notti in cui la tua pelle si sente più assetata, questa crema per olio di argan montate al 100 % offre una lussuosa dose di umidità rinfrescante. L'olio di argan, che è ricco di vitamina E e acidi grassi, sinkin in profondità nella pelle, lavorando per levigare, proteggere e idrata Infiammazione e arrossamento.

Applica un generoso strato prima di andare a letto dopo la pulizia e ti sentirai come se fossi appena uscito da un trattamento spa. Il rituale ti preparerà per alcuni zzzz seriamente riparativi e ti sveglierai con il bagliore rugiadoso di pelle morbida e idratata la mattina successiva. Come va per semplice coccole fai -da -te?

Essenziale per la pelle liscio

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Insalata di agrumi marocchini con condimento per olio di argan alla cannella

Considera questa insalata l'ultima cena antinfiammatoria. L'uso di un olio di argan nel tuo condimento combina limone e cannella caricati antiossidanti per creare un topper per insalata di agrumi che potresti essere tentato di mangiare da solo. Ancora meglio, questo può essere preparato facilmente (basta conservare il condimento separatamente) in modo da avere cene pronte per tutta la settimana.

Produce 4 porzioni

ingredienti
1 Cavolfiore testa
1 tazza di ceci
2 Avocado
2 arance
½ melograno, seminato
8 tazze di rucola

Vestirsi
3 cucchiai di olio di argan di grado alimentare
1 limone, succo
½ Cannella TSP
Sale

1. Tagliare gli steli dal cavolfiore e tagliare in cimette. Macinare nel robot da cucina o contro una grattugia fino a quando non.

2. Sbucciare arance e avocado e tagliare in pezzi.

3. Assemblare l'insalata, a partire da un letto di rucola, aggiungendo una pallina di riso al cavolfiore e in cima con ceci, arancione, avocado e melograno.

4. In una piccola ciotola, sbatti insieme olio di argan, succo di limone, cannella e sale. Condire l'insalata e divertiti!

In collaborazione con Sephora

Illustrazioni fotografiche: Jenna Cantagallo