Mentre il burro di nocciole è perfetto per raggiungere vibrazioni di nutella, mandorle, arachidi o persino burro di anacardi funzionerà bene anche qui. E lo stesso vale per il latte dado-se sei più un fan del latte di avena o di soia che alle mandorle, hai (vantaggio extra: comporterai ulteriormente il contenuto proteico della bevanda).
ingredienti
2 banane congelate
1/3 di tazza di latte di mandorle, più di più, se necessario
1 cucchiaio di caffettiera Chamberlain Miscela di nocciole spiritose o altro caffè macinato
2-3 cucchiai di nocciole tostate o 1 cucchiaio di nocciole
1 1/2 cucchiaio di cacao in polvere
1 cucchiaio di lino macinato
1 scottare in polvere di proteine al cioccolato
pizzico di sale
Nutella, o più nocciola, per condire
Istruzioni
1. Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola fino a che liscio.
2. Irrorare i lati della tua tazza con un po 'di Nutella o altri burro di noci che cola, versa il frullato e divertiti!