Questa piattaforma di fitness sta portando coreografi luminari nel tuo salotto
Se guardi questi ballerini balletici e pensi di poterlo fare Mai muoviti così, non sei solo. Attraverso la piattaforma LADP, Millepied offre balli e allenamenti per le persone a tutti i livelli, poiché mira a rendere accessibile lo stile di vita aspirazionale dei migliori ballerini. "Vogliamo che tutte le persone vengano attratte dalla straordinaria sensazione che la danza ti dà", dice. Quindi, che tu sia un principiante di balletto o che ti sia trasferito in musica per anni, colpire il gioco in uno dei video di Ladp ti permetterà l'opportunità di tentare un Il lago dei cigni-Come la performance da casa.
Se vuoi rispolverare le tue costolette di ballo prima di iniziare, prova questo allenamento cardio da ballo a livello di principiante, per gentile concessione di Amanda Kloots:
