Questo test di spogliatoio infallibile garantirà il tuo reggiseno sportivo * effettivamente * ti terrà supportato durante il tuo allenamento

Vickers consiglia di cercare un reggiseno sportivo dimensionato dalla dimensione del reggiseno, contro il dimensionamento come piccolo/medio/grande, soprattutto se hai grandi tette e una cassa toracica più piccola. "Scegliere un reggiseno sportivo specifico per una dimensione della tazza del reggiseno e facilmente regolato sul retro si assicura che l'adatta.

La regolabilità è un altro componente da considerare. "Pensa al nastro per gancio e occhio sulla fascia inferiore, gli o-ring e i cursori sulle cinghie ... tutto ciò che può renderlo perfettamente regolato per te", dice Bandier. "Se sei più grande busto, cercherei anche una sorta di struttura interna, come tazze modellate. Punti extra per inserti a rete strategica per traspirazione."

Quando provi il reggiseno sportivo, cerca una vestibilità che è ferma ma non troppo comoda: il reggiseno non dovrebbe guardare ai lati e dovrebbe sollevare e supportare il seno. "Inoltre, una mancia è quella di evitare di acquistare un reggiseno sportivo troppo stretto", afferma Vickers. "Quando lo fai scoppiare, fai qualche respiro duro profondo. Fa pizzicare? È restrittivo? Vogliamo stare abbastanza a nostro agio da dimenticare i nostri abiti da allenamento non appena entriamo sul pavimento della palestra e ci concentriamo su come farlo."

Una volta che il reggiseno sportivo è acceso, mettilo attraverso una breve serie di movimenti per vedere se resisterà alle tue attività ad alta intensità. "Nella stanza di montaggio, alcuni jack che saltano sono la chiave per vedere quanto ti muovi. Getta un rapido cane verso il basso per verificare che non cadrai o date a nessuno uno spettacolo gratuito involontario ", dice Bandier. Vickers consiglia anche di fare delle ginocchia alte. Se le tue tette sembrano sicure, allora è un vincitore e puoi andare a fare i tuoi salti senza paura di lampeggiare. Lode essere.

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