Perché la stagione della Vergine è un momento cruciale per riavviare le tue routine di salute

Ottenere quella sensazione di ritorno a scuola per gli allenamenti e i piani dei pasti? Non combatterlo. Secondo RL'astrologo di Ockstar Jennifer Racioppi, sei perfettamente in sintonia con la stagione della Vergine. Ecco il suo consiglio quotidiano per il periodo post-labor e come sfruttare al meglio queste energie cosmiche, non importa quale sia il tuo segno solare.

Lunedì 3 settembre

Buona festa del lavoro! Mercurio, il pianeta della comunicazione, si trova a tutto gas, dopo il suo recente rotazione retrograda. Anche se Mercury è stato direttamente direttamente ad agosto, ci vogliono un paio di settimane per liberare ciò che gli astrologi si riferiscono come l'ombra retrograda. E ora Mercurio è ufficialmente fuori dalla sua ombra, facendo un angolo armonioso per Venere, il pianeta dell'amore e della bellezza. La prima settimana intera di settembre è un ottimo momento per organizzarsi e pronto per settembre a tutti. Trascorri del tempo a stabilire le routine necessarie per gestire la tua famiglia. Assapora il tempo e calando la luce estiva.

Martedì 4 settembre

Con l'inizio non ufficiale dell'autunno iniziò e il sole che viaggiava in una fastidiosa Vergine, abbondano vibrazioni di inizio autunno. Come vuoi sfruttare al meglio questa opportunità? Considera di regolare la tua dieta. Stai ottenendo abbastanza verdure crocifere? Con il Sole in Vergine, un segno mutabile che ci prepara al cambiamento, un focus sulla digestione e sulla pulizia del fegato ora ora.

L'ottimizzazione della disintossicazione epatica aiuta a metabolizzare gli estrogeni in salute, riducendo troppo il dominio degli estrogeni. Mentre ci sono molti modi per farlo, potresti prendere in considerazione la possibilità di mangiare più broccoli, cavoli e cavoli o aggiungere senape e dente di leone al succo verde del mattino. Ridurre il consumo di zucchero, alcol e alimenti trasformati per supportare il naturale processo di disintossicazione del tuo corpo.

Mercoledì 5 settembre

Mercurio esce da Leo oggi, unendosi al Sole nella Vergine guidata dalla salute. Questa combinazione di sole e mercurio in Virgo amplifica l'attenzione su abitudini sane. Non posso dire abbastanza quanto sia bello in questo periodo dell'anno per lavorare per aggiungere più verdure verdi alla tua dieta e disintossicando delicatamente il tuo fegato. In questo modo ti aiuta a metabolizzare i cambiamenti della vita con facilità, riducendo il carico tossico sul tuo corpo.

Non posso dire abbastanza quanto sia bello in questo periodo dell'anno per lavorare per aggiungere più verdure verdi alla tua dieta e disintossicando delicatamente il tuo fegato.

Prendi in considerazione l'aggiunta di una delicata pratica di asana allo yoga nei tuoi ritmi quotidiani, che enfatizza i colpi di scena. Inoltre, vuoi provare a spazzolare a secco la pelle e il tiro d'olio. Appoggiarsi all'enfasi sulla salute della Vergine. In questo modo ti supporta per creare chiarezza mentre raggiungi i tuoi obiettivi.

Giovedì 6 settembre

Saturno, il pianeta della disciplina e dello scopo della vita, le stazioni dirigono oggi. Dopo essere stato retrogrado dal 17 aprile 2018, questo potente pianeta comanda un movimento in avanti intenzionale. Per capitalizzare su questo, crea spazio nella tua giornata al diario. Considera queste domande: "Come posso andare avanti meglio con il mio scopo di vita? Come posso allineare ancora di più con il mio scopo di vita?"Se ti senti confuso sullo scopo della tua vita, non preoccuparti. Invece di sforzarsi per una perfetta chiarezza, esplora ciò che ti viene in mente con curiosità. Con Saturno in Capricorn Stationing diretto, potresti essere sorpreso di scoprire di sentirti più in contatto con la tua conoscenza interiore. Dagli un vortice e presta molta attenzione alla tua intuizione oggi. Ti sta guidando verso le tue risposte.

Venerdì 7 settembre

Con una breve settimana che si sta volgendo al termine, consenti a quelle vibrazioni venergiche di permeare. Mercurio trini sia Saturno che Urano, creando un altro grande trigono sulla Terra (durante l'ultima luna piena siamo stati benedetti anche con un grande trigono di terra). Traduzione: questa benedizione cosmica fondata conferisce regali potenti e degni. Per sfruttare al meglio, ritagliati abbastanza tempo oggi per un lussureggiante allenamento.

Questa benedizione cosmica fondata conferisce regali potenti e degni. Per sfruttare al meglio, ritagliati abbastanza tempo oggi per un lussureggiante allenamento.

Assicurati di lasciare abbastanza tempo anche per allungare. Connettiti con il tuo corpo e lasciati spazio per elaborare le emozioni non digerite che persistono nel tuo corpo. Sai, in quei muscoli stretti e muscoli posteriori della coscia. Considera anche una lussureggiante pratica Yin per sostenere un profondo rilascio fasciale. Con il sole in Vergo che si oppone a Nettuno nei Pesci, diventa possibile una guarigione profonda. Lasciati spazio per riceverlo con gioia.

Sabato 8 settembre

La luna nuova di domani in Vergine significa che la luna oscura è in pieno effetto. Cosa vuoi? Di che cosa hai bisogno? Cosa desideri? Con Venere nella sua ombra retrograda, (Venus viaggia retrogrado dal 5 ottobre al 16 novembre) quadrata Marte. Questa è una configurazione impegnativa che ti spinge a comprendere le tue esigenze a un livello più profondo. La luna nuova in Vergine che si verifica domani istiga nuovi inizi. Ti chiede di approfondire il tuo impegno per i tuoi obiettivi di salute e vita. Trascorri del tempo a contemplare oggi ciò che desideri. Quali intenzioni si metterai con la luna nuova in Vergine domani?

Domenica 9 settembre

Happy Rosh Hashanah. Con la luna nuova in Vergine che sta accadendo alle 2:01 P.M. Orientale, il cosmo ti offre l'opportunità perfetta per rivendicare i tuoi obiettivi autunnali. Cosa vuoi impegnarti su questa luna nuova?

Con la luna nuova in Vergine che sta accadendo alle 2:01 P.M. Orientale, il cosmo ti offre l'opportunità perfetta per rivendicare i tuoi obiettivi autunnali.

Con Plutone che fa un trigono al sole e alla luna congiunti a 17 gradi di Vergine, puoi fare progressi costanti in questo momento. Tuttavia, sii fiducioso che ciò che ti impegni ad allinea effettivamente al tuo scopo dell'anima. Con Saturno in Capricorno ora diretto e andare avanti, è il momento perfetto per scavare in profondità, mettendo in discussione il tuo "perché."

Jennifer Racioppi è il creatore della logica lunare-una filosofia che integra la profonda saggezza sia della scienza che della spiritualità e fonde la sua esperienza in astrologia, psicologia positiva e imprenditrici della salute delle donne in alto per raggiungere il loro prossimo livello di successo.

Voglio recuperare il ritardo sul suo ultimo consiglio? Ecco cosa ha detto la scorsa settimana.