Sì, in realtà puoi essere allergico all'esercizio, come, secondo un MD

Quanto è comune EIA

Quindi, no, è improbabile che questo voli come motivo per sederti a correre il miglio in palestra, a meno che tu abbia una nota di un medico. La VIA è rara e ancora più rara senza la presenza di un grilletto di allergia esistente, DR. Gupta dice. "Attualmente, si ritiene che l'anafilassi innescata dall'esercizio fisico sia collegato agli alimenti che qualcuno mangia entro 1-3 ore dall'esercizio.

Alimenti come crostacei o arachidi possono essere un fattore scatenante e quando qualcuno si esercita, il flusso sanguigno aumenta e il corpo brucia il cibo più rapidamente, il che può innescare una reazione allergica, DR. Katz spiega.

In che modo le persone gestiscono le reazioni allergiche indotte dall'esercizio

Ci sono buone notizie: le persone con questa allergia non devono omettere tutte le attività fisiche dalla loro vita. "Mi è stato diagnosticato per la prima volta l'anafilassi indotta dall'esercizio fisico quando avevo 15 anni. Ciò che la mia famiglia e l'allergologo pensavano erano gravi allergie ai gatti era in realtà l'anafilassi indotta da esercizi ", afferma Cynthia Bailey, MD, dermatologo e qualcuno che sperimenta VIA. "Da allora l'ho avuto molte volte, e il mio sembra essere innescato dal mangiare noci e poi esercitarsi. Se mangio le noci senza esercitarmi, mi prendo gli alveari in bocca, ma se mi esercito, ricevo l'angiedema completo del mio viso e delle mani, sibilante e in alcuni episodi-spasmo-laringeo che richiede un trattamento ", DR. Bailey dice.

Tuttavia, se sospetti di avere VIA (o allergie in generale), non devi rinunciare ai tuoi allenamenti preferiti. Dr. Katz raccomanda che la messa a fuoco mantenga un registro di cibi a cui sono sensibili e assicurati di evitarli, specialmente prima dell'esercizio fisico.

I trattamenti per la VIA includono antistaminici in casi lievi o iniezioni di epinefrina (note come epipens). Epipens, secondo la Mayo Clinic, rilasciano l'epinefrina ormonale, che fa costare rapidamente i vasi sanguigni e impedisce l'afflusso di anticorpi che si chiude. Nella maggior parte dei casi, le persone portano epipens in caso di emergenze, DR. Gupta dice. Questi strumenti acquistano il tempo della persona interessata per arrivare in ospedale per cure, ma non hanno lo scopo di risolvere le risposte di reazione allergiche da sole.

Inoltre, assicurarsi di facilitare uno sport o mantenere un livello di media intensità può proteggerti da un attacco, DR. Katz dice. E, se hai una reazione allergica, ferma quello che stai facendo e cerchi un trattamento per eventuali sintomi. Ma ricorda, l'esercizio fisico non è sempre pericoloso. Aggiunge che dipende dalla gravità delle allergie e da altri trigger che hai.

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