Zumba ottiene un restyling HIIT con la sua prima classe non dance

Nel complesso, forte di Zumba si sente come ... ahem ... a forte Nuova offerta che consentirà al marchio di espandere la sua portata tra gli esercizi più giovani che vogliono partecipare a una sessione di sudore più intensa e sentire l'ustione anche dopo che la musica ha fermato.

Un altro modo in cui Zumba si sta espandendo? L'azienda sta anche allenando i suoi istruttori in nutrizione. Mentre aspetti che le lezioni arrivino nella tua città, prova queste tre mosse HIIT a casa.