Monia Sorrentino, articoli - Pagina 53

Ecco esattamente come prendere il tuo polso, secondo un MD
Ogni volta che sento il mio cuore corti o il viso, tocco la fronte come se fossi la stella dell'anat...
Sperry ha reinventato la scarpa d'acqua appena in tempo per le vacanze di primavera e indosserò la mia per tutta la stagione
Quando ero una scuola media gangly, con la faccia di tute, Sperry era la scarpa It preferita. Abbina...
Prova questo test di 30 secondi da un allenatore per dire quali muscoli del tuo corpo sono i più deboli
Anche se potremmo avere i nostri obiettivi di fitness personali simili a un nuovo PR 5K o finalmente...
Questo esercizio è il modo preferito in assoluto di un trainer per attivare la parte inferiore del corpo
Se hai bisogno di un po 'di isporo per il tuo prossimo allenamento per la giornata, non cercare oltr...
Questi 5 esercizi sono più efficaci dei ricci di bicipiti, secondo un allenatore di prestazioni sportive
Ogni volta che facciamo qualsiasi tipo di movimento di tiraggio, che stiamo aprendo un cassetto o un...
L'ora del giorno in cui sei nato può avere un impatto su quanto il tuo ritorno di Saturno sia (o non lo è)
In astrologia, Saturno è noto come il pianeta della struttura, ed è forse più famoso per l'evento de...
Questo pompino migliore per capelli usa la luce a infrarossi invece di calore e taglia il tempo di stile a metà
Sappiamo tutti che il calore è il nemico numero uno per danni ai capelli. Quindi, come qualcuno che ...
Ecco come i cambiamenti nei tuoi ormoni possono influire sui tuoi allenamenti, in ogni fase
In qualsiasi momento della tua vita, potresti sperimentare una sorta di ormone fluttuazione in parti...
Ti sei innamorato di questi miti dell'esercizio? Testa il tuo QI di fitness
Potresti colpire tutti gli studi boutique più in voga e seguire dozzine di #fitfluencers su Instagra...
Sono uno psicoterapeuta, e qui ci sono 4 modi in cui l'egoismo positivo può effettivamente migliorare le relazioni
Come psicoterapeuta femminista specializzata nell'amore moderno, sostengo individui e coppie nel tro...