Gli artisti hanno scelto affermazioni che essenzialmente contrastano alcune delle cose più negative che hanno ascoltato, sperimentato o sottoposto, come mezzo per l'auto-potenziamento e l'amore per se stessi.
Se non sei a Londra, lasciati ispirare dalle immagini qui sotto e ricorda che il tempo è sempre in questo momento quando si tratta di cura di sé e amare chi sei.
Hai bisogno di un po 'di ispirazione per scegliere un mantra? Ecco 12 che il benessere It-girls giura e quanto bene+buoni membri del consiglio lo incorporano nelle loro pratiche di gratitudine.