Un nuovo studio ha ribaltato la teoria di lunga data degli umani che avevano solo una manciata di emozioni diverse esaminando le risposte di 800 uomini e 2.000 donne. Dopo aver visto video emotive che vanno dalle nascite e morti a strette di mano e ragni imbarazzanti, hanno riferito come si sono sentiti. I ricercatori hanno scoperto che le reazioni dei partecipanti erano molto più diverse degli stalwarts di felicità, tristezza, rabbia, sorpresa, paura e disgusto.
"Ci sono gradienti fluidi di emozione tra, diciamo, soggezione e tranquillità, orrore e tristezza, divertimento e adorazione."
"Abbiamo scoperto che 27 dimensioni distinte, non sei, erano necessarie per tenere conto del modo in cui centinaia di persone hanno riferito in modo affidabile in risposta a ciascun video", ha detto l'autore dello studio senior Dacher Keltner in un comunicato stampa. "Ci sono gradienti fluidi di emozione tra, diciamo, soggezione e tranquillità, orrore e tristezza, divertimento e adorazione."
Se non sei esattamente sicuro di quale emozione provi, sappi solo che non si inseriscono in una piccola scatola: potresti sperimentare una varietà di cose diverse allo stesso tempo, ed è totalmente normale. Fortunatamente, ci sono molti grandi emoji per aiutare a far uscire quei sentimenti.
Scopri come puoi usare l'agilità emotiva per schiacciare qualsiasi obiettivo di carriera. E la prossima volta che stai cercando di superare un'emergenza emotiva, queste citazioni potenzianti ti aiuteranno.