'Sono un doula-here sono 3 bandiere verdi da cercare in una squadra di parto'

Una squadra di parto è il gruppo di persone che ti sostengono durante la gravidanza, durante la squadra di nascita e postpartum, afferma Paige Green, BSN, RN, Infermiera postpartum e Doula a spettro a pieno titolo. Questa squadra varia da persona incinta a persona incinta. In genere, Green afferma che è costituito da un professionista di assistenza certificato dal punto di vista medico come un OB/GYN o un'ostetrica, una doula, una persona di supporto e potenzialmente un fotografo o un massaggiatore.

Chi fornisce le cure mediche in una squadra di parto

Il tuo medico può supportarti durante il processo: dal tentativo di concepire alla consultazione dell'allattamento al seno. Vuoi qualcuno esperto, rispettoso, comunicativo, collaborativo, dice Green. I fornitori di gravidanza possono variare da un ostetrico/ginecologo specializzato in cure in gravidanza, ostetrica o medico di base con le giuste qualifiche. A seconda delle tue esigenze di salute, potresti avere ulteriori specialisti nel tuo team come cardiologi e neurologi.

Qual è la differenza tra un'ostetrica e una doula

Ci sono differenze importanti. Le ostetriche sono addestrate, professionisti medici clinicamente certificati in grado di eseguire procedure mediche come l'arresto del sangue, la consegna, la prescrizione e la somministrazione di farmaci e altro ancora, afferma Lawler. Le doulas, tuttavia, svolgono un ruolo emotivo, sociale ed educativo durante la gravidanza, secondo la National Black Doulas Association. Ciò significa che fungono da confidente, sistema di supporto, informatore e sostenitore durante l'esperienza di gravidanza, nascita e periodi postpartum. Le doulas non sono certificate clinicamente e non eseguono procedure mediche o prendono decisioni mediche su una gravidanza.

Anche se le doulas non sono fornitori di medici, afferma Thomas, sono di vitale beneficiario perché fungono da risorsa e leader di supporto nello sviluppo e nell'esecuzione del piano di nascita. Ad esempio, una doula può offrire risposte a domande che vanno dallo sviluppo della gravidanza ai tuoi diritti come persona di parto. Possono strutturare il tuo calendario e darti scadenze per cose come la configurazione di asilo nido e altro ancora.

Inoltre, una doula è una persona di cui ti puoi fidare per rendere chiari i tuoi desideri anche ai professionisti medici del tuo team di assistenza. Ciò può includere gli appuntamenti con te che portano alla tua nascita e di sostenere durante il travaglio quando potresti essere in grado di pensare o parlare chiaramente. Le doulas offrono sicurezza e supporto per una persona di parto in una serie di modi e, in alcuni casi, garantiscono risultati di nascita più positivi, secondo uno studio del 2013 pubblicato nel Journal of Perinatal Education.

Cos'è una persona di supporto

Una persona di supporto è una controparte per la persona incinta durante la gravidanza. Questa persona potrebbe essere un coniuge, ma potrebbe anche essere un genitore, una sorella, un'amica. Una persona di supporto dovrebbe possedere la capacità di prendersi cura di se stessi e difendere la persona incinta che stanno aiutando. "A volte le persone vogliono aggiungere le loro madri alle loro squadre di nascita, inoltre, o al posto di un coniuge", afferma Green. "Come doula, raccomando che le persone di parto riflettono sulla loro relazione con chi vogliono sostenerle e considerare se hanno in mente il loro interesse", dice. Ad esempio, se tua madre è una persona essenziale nella tua vita, ma spesso ha bisogno di ulteriore attenzione o tensione si presenta facilmente - potrebbe non essere la persona migliore da avere nella stanza con te, dice Green. Pensando a questo bene prima che sia il momento di consegnare, aggiunge, può aiutarti a decidere chi vuoi essere nella stanza.

Tre bandiere verdi da cercare nei tuoi lavoratori alla nascita

1. Condividi valori e ti senti visti simili

Che tu stia scegliendo un'ostetrica, OB/GYN, Doula o fotografo, vuoi assicurarti che queste persone si allineino con i tuoi valori e siano persone di cui ti puoi fidare. Un modo per determinare se queste persone sono davvero allineate con ciò che vuoi per la tua gravidanza è parlare delle cose difficili all'inizio. Questo può sembrare come chiedere loro di opinioni sui tassi di maternità neri nel parto, la loro capacità di rispettare i tuoi pronomi, aderire ai tuoi desideri o se sono vaccinati per Covid-19. Presta attenzione alle loro risposte per questi punti di discussione non negoziabili e non esitare a trovare qualcun altro che risponda prontamente alle tue domande e onora i tuoi desideri.

Per le persone in gravidanza nere, Lawler ha condiviso che è eccezionalmente importante per i tuoi lavoratori alla nascita comprendere la tua esperienza vissuta e i rischi che stai affrontando durante la gravidanza. Questo è il motivo per cui le doulas nere e le ostetriche nere sono così essenziali per la salute e la sicurezza delle madri nere e delle persone in gravidanza. Tuttavia, secondo Lawler, la presenza di lavoratori della nascita neri migliora la sicurezza dei loro clienti comprendendo la loro esperienza vissuta e sostenendo l'assistenza in situazioni che possono essere pericolose per la vita.

2. Sei in grado di non essere d'accordo con loro

È fondamentale che tu possa dire di poter dire di no a chiunque nella tua squadra di nascita, dice Green. Questo perché devi fidarti di queste persone, in particolare il tuo medico, durante alcuni dei momenti più intensi della tua vita. Supponiamo di non volere un epidurale, avere desideri specifici per come dovrebbe andare la tua gravidanza o che hai dei confini durante il tuo periodo postpartum. In tal caso, questi membri del team dovrebbero essere assolutamente sulla stessa pagina.

Esercitati a stabilire i confini con queste persone il prima possibile e presta attenzione alla capacità della tua squadra di farti sentire a tuo agio, visto e ascoltato. Va sempre bene trovare qualcuno che capisca meglio quello che vuoi ed è pronto ad aderire ai tuoi desideri.

3. Sono disposti a collaborare tra loro

Un team di nascita ideale dovrebbe essere in grado di collaborare, secondo Green. Una bandiera rossa comune è se un medico o un medico è scontento o contro il fatto che hai una doula. Ci sono molti fornitori di cure che supportano questa forma di lavoro alla nascita e vuoi un team che è disposto a lavorare insieme.

Questo vale per chiunque altro nel tuo team, tra cui la tua persona di supporto, il medico, doula, fotografo o massaggiatore. È la tua nascita: meriti di sentirti al sicuro, supportato e ascoltato.

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