Soddisfare gli obiettivi alimentari che realizzerai nel 2018 (davvero)

Sì, hai finalmente avuto una relazione così così con il tuo frullatore (cosa succede, frullati mattutini) e stai immergendo le dita dei piedi in superfood, ma ci sono alcune abilità e abitudini legate al cibo che sembrano ancora sfuggenti (ahem, in realtà ottenendo fuori ufficio per pranzare). E questo sta per cambiare.

Quest'anno è finalmente conquistando quegli obiettivi alimentari a cui pensi sempre, ma spesso lasciano cadere a disposizione. Abbiamo collaborato con Weight Watchers (in particolare il nuovo programma di benessere WW Freestyle) per offrirti gli strumenti che rendono le tue intenzioni in realtà e le cose grandi stanno arrivando.

Quest'anno è finalmente conquistando quegli obiettivi alimentari a cui pensi sempre, ma spesso lasciano cadere a disposizione.

Ma nel frattempo, è tempo di identificare le priorità che la maggior parte di noi ha in mente, come fare offerte addio ai pranzi della scrivania tristi e organizzare in realtà più cene di cene. Pensa a questo elenco come al primo passo che aiuterà te e i tuoi migliori amici a rendere il 2018 l'anno migliore in assoluto. (Davvero.)

Guarda il video sopra per vedere i sei obiettivi alimentari che hai intenzione di padroneggiare quest'anno e consideralo il tuo inno ufficiale di pompaggio.

In collaborazione con Weight Watchers