Strofinando lo zenzero su tutta la fronte potrebbe lenire il mal di testa

Per provare il rimedio a casa, DR. Goldstein consiglia di strofinare una pasta fatta con radice di zenzero fresca tra le sopracciglia o sulla fronte. Puoi anche ottenere un po 'di sollievo bevendolo. "Fai bollire la radice di zenzero fresco in acqua calda per preparare un tè per un assorbimento più veloce o mettere in polvere di zenzero in un bicchiere da tiro con qualche once d'acqua", afferma DR. Goldstein. "La maggior parte della serotonina è fatta nell'intestino. E poiché lo zenzero può aiutare a ridurre la nausea, il gas e il gonfiore, più è sano il tuo intestino e più serotonina è disponibile, il che può aiutare a prevenire il mal di testa."Roba potente, eh?

Certo, sbarazzarsi del mal di testa è bello, ma sapevi che Ginger potrebbe anche aiutarti a combattere un raffreddore quando lo aggiungi nel bagno? Puoi anche usare l'olio di zenzero per alleviare il dolori articolari.