Quindi ... dovresti fare la tua routine di cura della pelle prima o dopo aver allenato? Spiega un derma

Se ti alleni nel bel mezzo della giornata, tuttavia, i suoi consigli di bellezza sono diversi. "Il tuo regime completo verrà lavato fuori e dovrà essere riapplicato prima del momento migliore del Bedtime di corica. "C'è anche una temperatura del corpo e un picco di flusso sanguigno durante il sonno che aiuta con l'assorbimento."

Se ti senti strano non fare alcun rituale della pelle prima di sudare, tuttavia, DR. Patel nota che la pulizia va bene. "Non ha senso fare il regime completo della cura della pelle prima di un allenamento, tranne per la pulizia", ​​dice. "Quindi dopo, ricucano la pelle. Altrimenti, affronterai inquinanti e pori intasati-Aka Hello Pimples."Quindi, buone notizie: questa è una cosa in meno che ostacola la palestra per la palestra.

Nonostante ciò, un derma dice che non devi lavarti il ​​viso dopo un allenamento (sì, ci ha fatto esplodere anche la mente). Indipendentemente dal percorso che prendi, ecco i consigli di un viso per lavarti il ​​viso.