Metti alla prova la tua forza interiore (coscia) con questo allenamento per coscia interiore di 15 minuti

Interessato a un allenamento coinvolgente per la costruzione di personaggi per farti sentire come se potessi schiacciare un'anguria con le cosce? Prendi un tappetino, un abito comodo e qualcosa come un asciugamano o una palla da esercizio per spremere tra le gambe per una sfida aggiuntiva.

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