Questa canzone è così rilassante, gli scienziati raccomandano di non ascoltare mentre al volante

Questa canzone è così rilassante, gli scienziati raccomandano di non ascoltare mentre al volante
La prossima volta che devi rilassarti, c'è una canzone in particolare che è probabile che ti rilassi. Il suo effetto è così forte, infatti, che un medico consiglia di ascoltare durante la guida di un'auto a causa delle maggiori possibilità che scivolerai nel sonno al volante.

"Weightless" di Marconi Union è stato soprannominato la "canzone più rilassante sulla terra" alla luce di uno studio guidato da David Lewis-Hodgson, PhD, di Mindlab International in cui i partecipanti hanno cercato di risolvere puzzle stressanti mentre la musica suonava in background in background. La canzone di otto minuti è risultata essere l'11 % più rilassante di qualsiasi altra traccia (e lì erano Picks di Adele e Coldplay anche nel mix). Inoltre, "senza peso" ha anche contribuito a ridurre i livelli di stress e ansia dei partecipanti di un enorme 65 percento, riportato INC.

"Senza peso" è stato più rilassante dell'11 % di qualsiasi altra canzone e ha contribuito a ridurre i livelli di stress e ansia dei partecipanti di un enorme 65 percento, secondo lo studio.

Questa non è una grande coincidenza, poiché l'effetto freddo della canzone ha ricevuto un piccolo aiuto dalla scienza. L'Unione del trio Marconi con sede nel Regno Unito ha creato la traccia con l'aiuto di neurologi e solidi terapisti, e il risultato è stato specificamente disposto in modo che le "armonie, ritmi e linee dei bassi aiutino a rallentare la frequenza cardiaca di un ascoltatore, ridurre la pressione sanguigna e i livelli più bassi di livelli l'ormone dello stress cortisolo ", riferisce INC. Sembra che abbia funzionato perfettamente come il magnesio per aumentare la funzione del cervello.

Quando sei pronto a rilassarti, ascolta "senza peso" di seguito. E se ti addormenti alla tua scrivania perché ti sei stressato al massimo, non dire che non sei stato avvisato.

Dai un'occhiata ai professionisti del benessere dei mantra. E voglio sapere quanto Philipps gestisce la sua ansia? Rubare i suoi consigli.