Quanto tempo impiega il CBD al lavoro, comunque?

Vale la pena notare che la ricerca sull'assunzione di CBD in modo sublingualmente (il linguaggio scientifico per la lingua) è miscelata: anche + Good ha precedentemente riferito, molti studi sull'argomento hanno incluso sia il CBD che il THC, quindi è difficile generalizzare i risultati Prodotti che sono solo a base di CBD. Tuttavia, il chimico Jesse Kater in precedenza ha detto a Tell Well+Good che “La maggior parte della letteratura sostiene l'idea che il CBD abbia una migliore biodisponibilità se consumato sublingualmente contro orale."Ciò supporta prove aneddotiche che il CBD inizia a funzionare quasi immediatamente se preso sotto la lingua. Alpert è d'accordo fino a un certo punto, dicendo che può essere necessario da 10 minuti a un'ora per iniziare quando presi supremuta.

Jesse Stanley, co-fondatrice del web di Charlotte, aggiunge che i prodotti CBD sono spesso in diversi punti di forza e quindi la quantità di CBD che funziona per il tuo bestie potrebbe non funzionare per te. "Potrebbe essere necessario provare alcuni punti di forza fino a trovare ciò che funziona per te", dice. (Buono a sapersi!)

"Ogni giorno la coerenza è la chiave", aggiunge. “Roma non è stato costruito in un giorno."Incoraggia le persone a pensare al CBD come un integratore dietetico e osserva che possono essere necessarie fino a 4-6 settimane per" realizzare pienamente i benefici del CBD ", specialmente se lo stai prendendo per alleviare l'ansia, il dolore o per lo stress sollievo. “Siamo tutti unici nelle nostre esigenze e nei sistemi corporei. Alcune persone sperimentano benefici rapidi e molto evidenti, mentre altri notano benefici nel tempo e nell'uso quotidiano, il che è comune per molti integratori dietetici ", afferma Stanley.

Il fattore più importante, afferma Alpert, è la qualità. C'è così tanta varianza tra i prodotti CBD e questo può anche avere un impatto su quanto tempo ci vuole prima di iniziare a provare effetti. "È qui che le persone si stanno frustrando dal CBD, perché sono tipo, 'Beh, ho avuto una gommosa CBD dalla mia bodega locale e non ho sentito nulla'", dice Alpert. Alcune cose Alpert e Stanley dicono che dovresti considerare quando acquisti qualsiasi prodotto CBD:

• L'origine della canapa: "La canapa è un potente raccolto di fitotoremiemi, il che significa che pulisce il terreno, quindi ti consigliamo di scoprire che è coltivata usando pratiche agricole responsabili nel suolo pre-testate per tossine o metalli pesanti", afferma Stanley.
• È il prodotto completo? Sia Stanley che Alpert raccomandano di cercare prodotti a spettro a pieno titolo, il che significa che tutti i diversi composti nella canapa, la fondazione di ogni lavoro di prodotto CBD insieme per "aumentare ulteriormente la risposta del tuo corpo al CBD", secondo Stanley.
• Trasparenza: Cerca test di terze parti che ti mostrino ciò che c'è dentro, Alpert consiglia. “Tutto il CBD non è creato allo stesso modo ed è davvero importante che qualunque cosa tu acquisti abbia effettivamente ciò che deve avere per essere efficace."Le aziende affidabili non dovrebbero nascondere o oscurare tali informazioni in alcun modo.

La realtà: prova ed errore è il nome del gioco quando si tratta di trovare l'importo corretto CBD che funzionerà effettivamente per te. Con un po 'di ricerca, si spera che troverai la giusta quantità per te che ti dà i risultati a cui mirare.