Come prepararti emotivamente a vivere con uno sconosciuto al college

2. Invitali al campus tour con te

"Il tuo compagno di stanza è nella stessa barca come te", dice Dr. Hafeez, "Così esplorare il campus e dare un'occhiata a ciò che c'è in giro è un ottimo modo per voi due di legare e incontrare nuove persone."Inoltre, se accettano una passeggiata attraverso il quad, la caffetteria e gli edifici accademici con te in anticipo, sai che avrai almeno un impegno sociale per riempire il tuo primo giorno nel campus.

3. Pianifica cosa dovrebbe portare ogni persona nel tuo spazio condiviso

Quando i chiacchiere ti stanno fallendo, lo psichiatra Gail Saltz, MD, consiglia di stabilire la logistica coinvolta nella condivisione di un dormitorio. "Il soggetto più semplice da impegnarsi è pensieri sul tuo spazio condiviso. Dì loro cose che puoi portare e chiedere loro cose che possono portare e suggerire di fare un elenco per evitare duplicazioni, dice DR. Saltz. E ricorda, non essere Quello persona che compone la promozione e inizia a insistere su fusi e schemi di colore. "Se un'area sembra essere a disagio, tavola fino a quando non puoi essere di persona e avere la possibilità di costruire prima un rapporto", afferma DR. Saltz.

4. Nel frattempo, assicurati di circondarti di cose che sono * solo *

"Se sei nervoso nel condividere uno spazio con qualcuno di nuovo, consiglierei vivamente di concentrarti sull'ambiente del tuo lato della stanza con cose che ti fanno sentire a casa e a tuo agio nel tuo spazio in comune", afferma DR. Hafeez. Se questo significa trascinare lungo il tuo orsacchiotto d'infanzia e foto incorniciate del tuo cane, allora così sia.

5. Non fare pressione su te stesso per diventare besties con il tuo stanza

Anche se è bello andare d'accordo con la persona a cui dormi a pochi metri di distanza, ricorda che questo da solo non farà o romperà la tua esperienza universitaria. "Spesso, supponiamo che essere migliori amici con il tuo compagno di stanza assicura che sia una situazione di vita piacevole. Tuttavia, non è così. Solo perché voi due non si sono scambiati segreti o trascorri del tempo insieme la prima settimana di college non significa che non ci sia armonia. Alcune persone preferiscono davvero non vivere con il loro migliore amico, specialmente quando le lezioni, i compiti e la vita possono diventare troppo frenetici ", afferma DR. Hafeez. A volte, stabilire il rispetto reciproco con il tuo compagno di stanza è meglio che conoscere tutto sulla vita amorosa, il carico di classe e le ambizioni.

6. Immagina chi vuoi essere al college

Come letteralmente ogni film per la maturità ti darà in testa, l'anno del college di matricola è un'opportunità gloriosa per alterare chi eri al liceo. Quindi, se la preoccupazione che non ti farai girare con il tuo compagno di stanza sta prendendo troppo nella tua mente, cerca di concentrarti su di te, invece.

"Cerca di immaginare questa nuova situazione di vita come un modo per reinventare te stesso", dice DR. Hafeez. "Non sei più circondato dai tuoi amici del liceo che ti hanno conosciuto da quando avevi 10 anni. Vivere con uno sconosciuto può essere un'esperienza emozionante, soprattutto se stai cercando di far andare il tuo vecchio io e provare cose nuove. Ancora più importante, può essere un nuovo inizio per te."Non troverai queste informazioni nel tuo pacchetto di orientamento per matricole, ma è vero al 100 %. (Basta prenderlo da un allume che fa ancora gli occhi lacrimanti che immaginano il primo, promettente giorno di matricola).

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