No, dormire in letti separati non significa che la tua relazione sia condannata

In questo caso, il compromesso è la chiave per incontrare il tuo partner da qualche parte nel mezzo. "Devi capire un modo per essere soddisfatti di entrambe le persone", afferma Zimmerman. "Se coccolare e toccare conta per il tuo partner, deve importare per te."

Crea spazio per altri punti di contatto durante il giorno

Una volta che sei sulla stessa pagina sulla quantità di coccole, dopo arriva a capire come farlo effettivamente accadere. E se stai dormendo separatamente, vederlo può richiedere qualche ulteriore previdenza e sforzo. Ma non deve essere un intero grande da fare. "Forse ti intrecci sul divano quando guardi la TV per assicurarti di ottenere quel legame fisico che altrimenti potrebbe accadere come compagni di letto", dice Zimmerman.

Fondamentalmente, la componente emotiva del tatto non è legato alla camera da letto o a un programma di sonno. Dopo un po ', essere permalosi con intenzione, in momenti diversi dall'ora di coricarsi, può semplicemente diventare una seconda natura. Non ti sembrerà di "provare"; Diventerà solo il modo in cui interagisci tra loro.

Quindi no, dormire in stanze separate non significa che ti stai iscrivendo per crescere dal tuo partner o che la tua relazione soffrirà. Come praticamente tutto il resto in una relazione, questo si riduce alla comunicazione e allo sforzo. Con questo in mente, puoi, beh, dormire profondamente.

Perché dormirai meglio, tu e il tuo partner potreste effettivamente combattere di meno. E qui ci sono altri sette consigli per dormire meglio.