Nessun sudore assicurarsi che la tua pelle non si alleni in palestra

Usa un detergente delicato. Stai lontano dai detergenti che contengono lauril o laureth Solfato, un ingrediente che può una pelle eccessivamente asciutta. Prova un detergente antibatterico con olio dell'albero del tè in esso, un lavaggio a base di viso a base di gel di raffreddamento o un delicato latte che contiene camomilla o estratti di lavanda calmanti o estratti di lavanda.

Prova l'acqua tiepida. E finisci con qualche spruzzo di acqua fresca (non fredda). La temperatura inferiore può raffreddare la pelle, ovviamente, ma può aiutare a chiudere i pori, che dilatano per aiutare a rilasciare il sudore.

Pat, non pulire, la pelle asciutta con un asciugamano. A volte l'asciugamano può irritare la pelle, in particolare se il tuo viso diventa davvero rosso quando ti alleni.

In effetti, non asciugare completamente la pelle. Ottenerlo il 90 percento del cammino lì, quindi lascialo asciugare all'aria. In qualche modo questo aiuta a frenare una sensazione altrimenti stretta e troppo asciutta. (Anche se un detergente lattiginoso aiuta.)

Calma la pelle con una nebbia per il viso o spray tonificante. È come attraversare uno irrigatore. Dr. A Jaliman piacciono i cuscinetti della triade arcona, intrecciati con un toner di mirtillo antimicrobico.

Trattare l'infiammazione. Se hai una pelle sensibile, applica un tè verde o un gel a base di resveratrolo, siero o idratante leggero per lenire l'infiammazione, afferma DR. Jaliman. Quindi applica la crema solare e il trucco.

Risparmia gravi prodotti per il trattamento per l'ora di andare a letto. Anche la pelle normale può essere più sensibile subito dopo un allenamento, quindi potresti voler aspettare che il rossore si dissili o la buona ora per utilizzare i prodotti di trattamento dell'acne super-attiva o anti-invecchiamento.

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