Le 5 peggiori scarpe per i tuoi piedi che * non sono * tacchi alti, secondo un podologo

3. Slingback Flats

"Questa scarpa è un aggiornamento da una scarpa da scivolo solo perché ha un back sling che aggiunge un certo supporto alla caviglia", DR. Dice Cunha. "Le scarpe con cinghie alla caviglia aiutano a sostenere la scarpa sul piede ed elimina la necessità per le dita dei piedi di appendere alla scarpa, riducendo così lo sviluppo di Hammertoes."Suona bene, giusto? Sbagliato. Sebbene marginalmente meglio di una diapositiva, gli appartamenti di slingback sono anche piatti, che possono portare agli stessi problemi di arco.

4. Stivali da cowboy occidentali

"Questa non è la forma naturale del piede, quindi l'alluce aggraverà una gomita, causerà Hammertoes e irrita i neuromi", DR ". Dice Cunha. Potresti pensare, Come posso mantenere l'estetica del mio catalogo di persone gratuito senza i miei stivali da cowboy? (NO? Solo io?) Dr. Cunha dice di scegliere un paio di stivali da cowboy con una punta quadrata o larga.

5. Stivali alla caviglia con tacchi a spillo

"Più alto è il tallone, più corti più corti, il che significa che viene posta una maggiore pressione sulle palline dei piedi. Questo getta il centro di gravità mettendo stress non necessari e inutili sulle ginocchia e sulla parte bassa della schiena, "Secondo DR. Cunha. (Puoi anche presentare questo sotto "Consigli Ho intenzione di ignorare anche se so che non dovrei", un tema frequente della mia vita.) Gli stivali alla caviglia con tacchi grossi vanno bene, però, purché non siano più di 1.5 pollici.

Apparentemente abbiamo fatto shopping per le scarpe tutte sbagliate, sono suggerimenti di due podologi su come farlo bene. Quindi, un esperto dice che queste sono le scarpe migliori per stare tutto il giorno.