Questi sono gli allenamenti più vivaci, secondo le celebrità

Sono passati i vecchi tempi di un bell'aspetto a Hollywood (per fortuna). Le celebrità di oggi fanno sensazione Buono la loro priorità più alta da mangiare bene e sperimentare con un vivace bevs to weekend nei ritiri più caldi, e su quella lista di cose da fare quotidiana sta colpendo la palestra.

Fortunatamente, alcuni di questi L-Lister condividono le loro ultime ossessioni di fitness su Instagram e Snapchat, permettendoti di ottenere una considerevole inizio nella futura lista d'attesa. (Grazie, Gigi!)

C'è un nuovo raccolto di studi misti con alcuni favoriti prove (non possiamo semplicemente lasciarti, soulcycle), da una costa all'altra che stanno ottenendo un grande potere stellare sul foglio di accesso in questo momento.

Scorri verso il basso per vedere gli allenamenti più vivaci, secondo le celebrità.

Il dogpound

Questo nuovo studio nella Tribeca di New York sembra essere un terreno fertile per i modelli segreti di Victoria. Josephine Skriver, Jasmine Takes e Romee Strijd sono tutti clienti abituali: i primi due sono così ossessionati, che hanno persino iniziato a documentare i loro allenamenti su un nuovo account Instagram. Gli allenamenti HIIT di Dogpound consegnati tramite personal trainer, come la superstar Dara Hartman, guidano i modelli (o te) a intervalli difficili con un'enfasi sulle tradizionali mosse di boxe, pensano le gomme, salta la corda e lo sparring.

Palestra Gotham

Mentre le palestre di boxe in generale sono un hotspot per le celebrità in forma, questa palestra di New York City è in cima alla lista. Abbandonare le lezioni di fitness boutique glam per sessioni one-to-one sul ring, celebrità come Gigi Hadid, Adriana Lima e Demi Lovato sembrano amare il disprezzo e lo stress per tutto il corpo.

Corpo di Simone

Ci sono molte regine di cardi da ballo là fuori, ma Simone de la Rue si è affermata come istruttrice preferita tra le celebrità. Julianne Hough è regolare e spesso ha amici Nina Dobrev e Sarah Hyland al seguito. Anche Taylor Swift è noto per apparire quando è a Los Angeles (anche se a volte prende misure drastiche per sfuggire all'obiettivo dei paparazzi).

Soulcycle

Lo studio di filatura alla moda non mostra segni di rallentamento. Tutti da Michelle Obama a Jake Gyllenhaal sono stati individuati in varie località e la lista delle celebrità continua a crescere. Lea Michele pubblica una foto di se stessa nello studio molto riconoscibile almeno una volta alla settimana, David Beckham accompagna spesso la classe con suo figlio Brooklyn, e si dice che Lady Gaga abbia due Bicelle approvate dall'animasul suo autobus turistico quando viaggia.

Rise Nation

Questo studio innovativo prende i movimenti delle escursioni e dell'arrampicata e lo porta all'interno, nel caso in cui non si possa andare sulle colline in qualsiasi momento presto. Uno dei suoi più grandi fan? Jennifer Aniston, che conosce una cosa o due su come rimanere in salute. Sebbene la stella adori ancora lo yoga e corre sul tapis roulant, pensa che questo sia "un ottimo allenamento!"E cerca di stringerlo quando è a Los Angeles. Altri fan di celebrità includono Ashley Green e la super-adatta Nina Dobrev.

House House

Lo studio Netflix-and-Chill Out a Los Angeles sta prendendo d'assalto il mondo delle celebrità perché è un 180 da allenamenti tradizionali. La Loggia del sudore urbana utilizza un calore a infrarossi lontani, che si dice che aiuti con la perdita di peso, i problemi della pelle, l'insonnia e i livelli di stress. (Seriamente, dove mi iscrivo?) Selena Gomez è una super fan, così come Sophia Bush, Betty che ed Emmanuelle Chriqui.

Le celebrità hanno sempre fatto di tutto per rimanere in salute, ma questi sono 7 degli hack di viaggio più folli che le celebrità fanno per rimanere in forma sulla strada. E generalmente tengono così quando arrivano a eliminare come ritirarsi come una celebrità.