Joey Mancini, articoli - Pagina 18

Sono un insegnante di meditazione, ed è così che uso 5 minuti per lasciar andare qualcosa ogni giorno
Alto sullo stress ma premuto per il tempo? Lo stesso qui. Anche gli insegnanti di meditazione si son...
Questa insalata di curry di salmone ad alto contenuto di proteine ​​è la cena perfetta per la settimana per la settimana
Alla ricerca di una cena semplice e nutriente da aggiungere alla tua rotazione della settimana? Non ...
5 semplici aggiornamenti di spezie per aggiungere ancora più sapore ad ogni pasto
Anche i cuochi per principianti sanno che le spezie sono l'arma non così segreta per rendere incredi...
8 Abitudini semplici e sani al cervello per lavorare nella tua routine di quarantena al più presto
Capodanno, stesse restrizioni pandemiche. Mentre il 2021 sta cercando di essere un po 'meglio del 20...
10 delle migliori magliette bianche da aggiungere alla tua rotazione in questo momento
Trovare la maglietta bianca perfetta può spesso sembrare a caccia di una creatura mitica. Alcuni non...
I cubi di bouillon sono la base per la dispensa economica che darà un sapore a qualsiasi piatto di sapore
A questo punto della pandemia, la fatica da cucina è così reale che abbiamo iniziato collettivamente...
5 miti della banda di resistenza Un allenatore ha bisogno che tu smetta di credere
Le bande di resistenza sono strumenti utili sia per i principianti che per gli atleti avanzati. Puoi...
Come insegnare a mia madre ad allungare ci ha riunito e ci ha aiutato a rallentare
Mia madre è sempre stata un corridore. Nei terreni agricoli della Giamaica, lei e i suoi cugini sono...
11 regali di San Valentino per fare appello a tutti e 5 i sensi del tuo partner
Sia che tu e la vostra S.O. godrà di una cena di candela a casa o di recuperare un video chiamata qu...
Prova questo allenamento core Pilates di 16 minuti per facilitare la tensione del collo e delle spalle e migliorare la postura
Alla fine di una lunga giornata di lavoro, puoi quasi sempre trovarmi nel mio habitat naturale che d...
Il colore del 2021 dell'anno vuole aiutarti a sentirti radicato e confortato, sono 5 modi per portarlo nel tuo spazio
Alla fine dello scorso anno, abbiamo previsto che i nostri spazi interni avrebbero iniziato a prende...