Black Girls che respirano a sostenere la salute mentale di 1 milione di donne e ragazze di colore entro il 2025

2. Lancia un programma di allenamento del facilitatore del respiro

Marie sta lavorando con psicologi e ricercatori autorizzati per sviluppare il curriculum. "Abbiamo in programma di basare [il programma] sulla ricerca, sulla scienza", afferma Marie. "È stato un apprendimento così bello per me essere collegato a diversi ricercatori neri che stavano convalidando la mia visione e ciò che stiamo facendo e la conversazione che stiamo avendo, non solo nello spazio dei dati, ma anche sul fornitore di assistenza sanitaria lato."

3. Espandere sessioni di respiro di persona in diverse città

Una volta che le sessioni di persona si rilasciano, avere una pozza più ampia di ragazze nere che respirano i facilitatori del respiro consentirà l'espansione all'interno di diverse città. "La nostra comunità è stata maggiormente influenzata, che abbiamo visto in prima persona, da vittime legate a Coudid, quindi non lo prendo leggermente", afferma Marie. "Penso che essere così consapevoli di come siamo esempi di riapertura e unire insieme sarà così importante."

4. Creazione di canali diversi per sessioni di persona

Marie e il suo team hanno in programma di esplorare diverse modalità di sessioni di persona oltre la loro attuale struttura degli eventi. Sta pensando a partenariati con organizzazioni comunitarie e un curriculum scolastico per raggiungere i dati demografici più giovani. "Le ragazze nere hanno spesso diverse dinamiche familiari in corso in casa che incidono sulla loro salute mentale", afferma Marie. "Stiamo scoprendo come insegniamo loro gli strumenti per aiutarli a creare uno spazio sicuro migliore per se stessi, [mentre] imparando a ricominciarsi e navigare con le loro emozioni con il respiro, dando loro l'accesso alla nostra comunità."

5. Lanciando una nuova piattaforma tecnologica

"Non sarò specifico su ciò che è", dice Marie, quindi rimanete sintonizzati per gli aggiornamenti futuri.

Sostenere l'impegno

Rendere questa visione una realtà richiederà molto supporto. Marie sta guardando a partenariati aziendali più donazioni familiari e individuali deducibili dalle tasse.

"Vogliamo partner allineati e crediamo veramente nel lavoro che stiamo facendo, e non stanno solo saltando su una tendenza", afferma Marie. "Sappiamo in questo momento che ci sono molte iniziative per aiutare la comunità nera, ma vogliamo che le aziende lo ottengano e rispettino anche il modo e onorano il modo in cui lavoriamo, poiché siamo stati efficaci nel creare fiducia e coinvolgimento con questa comunità e abbiamo intenzione di mantenerlo in questo modo."

Questo lavoro è estremamente pesante e come praticante, Marie sta spesso parlando del trauma del suo cliente e ne prende molto da sola. Con finanziamenti adeguati, le ragazze nere la respirazione avranno la capacità di crescere in modo sostenibile.

"Onestamente, tutto si riduce alle finanze e riuscendo a pagare il supporto nel nostro team per aiutarmi, quindi non sto gestendo tutte queste cose amministrative", afferma Marie. "Sì, il lavoro è faticoso, ma posso presentarlo e farlo, quindi chiudere il mio computer e il nostro gestore delle operazioni può gestire tutto dopo ciò. È importante perché non posso farlo da solo. Avere quel supporto è così cruciale e penso che anche il riconoscimento della pesantezza di quell'opera che stiamo assumendo è necessario e apprezzato. Non sto solo facendo sessioni di respiro, sto gestendo un'organizzazione."

Ascolta Jasmine Marie Discuti lo stato della salute mentale con Amanda White ed Elyse Fox:

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