Prima di salire nella vasca, ti consigliamo di dargli uno scrub.
"Suggerirei di dare alla vasca una buona disinfezione per rimuovere eventuali potenziali agenti patogeni che potrebbero essere in agguato", afferma Tetro. "Il rischio è basso ma avere questa sicurezza è sempre una buona cosa. Puoi utilizzare una varietà di disinfettanti diversi dal tuo negozio locale."
Quando fa il bagno, Dr. Campbell suggerisce di mantenerlo semplice.
"Simile a una doccia, usa acqua tiepida, usa le mani per applicare sapone per ascelle, inguine e viso [e risciacquo]", afferma DR. Campbell. "Asciugamano quando hai finito; questo è il momento migliore per applicare una crema spessa per una pelle leggermente umida per bloccare l'umidità."
Se scegli di aggiungere qualcosa come oli o bagni a bolle alla tua acqua, fai attenzione agli ingredienti e cosa potrebbe potenzialmente irritare la pelle. "Non raccomando nulla in acqua poiché molti degli ingredienti e le opzioni sono profumati e possono causare potenziali allergie/eruzioni cutanee alla pelle", afferma DR. Campbell. Tuttavia, dice che i sali di magnesio o epsom sono buone aggiunte da bagno ben studiate. Tuttavia, se speri di assorbire i nutrienti dai sali da bagno, DR. Campbell dice che stai meglio a farlo tramite cibo o un integratore orale.
Quindi vai avanti e goditi quel bagno e sappi che diventerai bello e pulito.
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